Hnoo

  • كيف تتخلصين من التوتر؟

    حياتنا 05/20/2021 – 20:00   التوتر و القلق أو التفكير الزائد في المشكلة أصبح سمة من سمات العصر.. وهذا ليس بغريب ؛ فمن الطبيعي ألا تخلو حياة الإنسان من المشاكل والحيرة على أمر من الأمور الحياتية؛ والتي تخصك كطالبة للعلم أو نتيجة لمشاكل عاطفية ما، أو لصعوبات مهنية في العمل، ومستقبلاً لمشاكل مادية أو أسرية وهكذا، وهذا يسبب الكثير من الإحساس بالتوتر قد يصل لحد الاضطراب والعصبية. معنا استشاري طب النفس الدكتور يسري عبد المحسن للشرح والتوضيح أسباب التوتر يأت التوتر بسبب مشكلات العمل أو الدراسة المشكلات الماليّة، الانشغال الدائم، مشكلات…

    20 May، 2021
    0 0
  • طرق تساعد الرضيع على النوم طوال الليل

    صحة الطفل 05/20/2021 – 17:30 يعتبر النوم من أهم أسباب النمو الصحي والسليم للطفل، كما أنه يحقق له التوازن النفسي والعصبي، ولذلك يجب أن تتعرفي على طرق هامة بخصوص نوم الطفل الطويل والمتواصل خصوصاً في مرحلة المهد “السنة الأولى والثانية من عمر المولود”، وقد استشارت “سيدتي نت” طبيب الأطفال محمد أبو داوود حول الموضوع فأشار للآتي.   لا تهرعي للطفل بمجرد أن يبكي لا تهرعي له بمجرد أن يبكي بمجرد أن يبكي ويستيقظ من النوم، فيجب أن تهرعي له وتهزي سريره أو تحتضنيه، وهذا الاعتقاد ليس له أي أساس من الصحة لأن…

    20 May، 2021
    0 0
  • أسماء توائم بنات جميلة

    مولودك 05/20/2021 – 15:45 قد يكون اختيار اسمي التوأمين هو الأصعب بالنسبة للآباء والأمهات، فهذان الاسمان لا بد أن يجمعا التناسق والانسجام والرقة الحنان، والأخوة المتينة في الوقت نفسه، وحتى تتجاوزوا هذه الحيرة، اختارت لكم سيدتي وطفلك، مجموعة من الأسماء التي تناسب التوائم حسب التوجهات الآتية:  أسماء بنات توأمين 2021 مايا وهايا  أسيل وإيسل: ومعنى أسيل الناعمة اللطيفة، فيما إيسل هي القمر الساطع.  ديما وريما: معنى ديما المطر الخفيف الجميل، وريما الظبي الجميل.  مايا وهايا: معنى مايا الطيبة الرقيقة، وهايا الحسناء الفاتنة.  ريماس وريناد: معنى ريماس ماء الألماس، ومعنى ريناد الرائحة الذكية. جوليا…

    20 May، 2021
    0 0
  • بالصور .. مايا دياب تلفت الأنظار بإطلالتها الجديدة

    مشاهير العرب 05/19/2021 – 23:15 لفتت الفنانة اللبنانية مايا دياب الأنظار بإطلالتها الجديدة من أحد شوارع العاصمة اللبنانية بيروت حيث نشرت صوراً لها عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي ” انستقرام”.ونالت الصور التي نشرتها مايا إعجاب متابعيها الذين عبروا عن إعجابهم بجمالها وإطلالتها البسيطة والمميزة بنفس الوقت حيث ارتدت بنطال جينز وجاكيت باللون الزهري .وكانت مايا قد عايدت النجم المصري عادل إمام بعيد ميلاده حيث نشرت صورة تجمعهما وعلقت عليها : ” عقبال مية سنة للاسطورة والزعيم للي مالي الكون فنّ وضحك وحب”.           View…

    19 May، 2021
    0 0
  • هنا الزاهد تَرُدّ على اتهامات خرقها حظر التصوير في كبائن الطائرات وأحمد فهمي يدافع عنها

    مشاهير العرب 05/19/2021 – 23:15 تعرضت الفَنّانة هنا الزاهد لانتقادات في وسائل الإعلام المصري من مُقَدِّم أحد برامج «التوك شو» اليومية، الذي انتقدها بأنها اخترقت قوانين الطيران المصري بتصويرها في قمرة قيادة إحدى الطائرات، وأنها تسير على خطى الفَنّان المصري محمد رمضان في أزمته الأخيرة مع الطيار الراحل أشرف أبو اليسر.  ولكن حرصت الفَنّانة هنا الزاهد، على الرد بعد الهجوم الكبير الذي تعرضت له إثر نشر صور لها إلى جوار طيار داخل قمرة طائرة خاصة، ونشرت عبر خاصية «ستوري»، على حسابها الرسمي على «انستقرام»، صورة لها وكتبت عليها: «للتوضيح…الناس اللي…

    19 May، 2021
    0 0
  • شيريدان سميث تخرج بشكل غامض من  حفل توزيع جوائز Brit Awards

    مشاهير العالم 05/19/2021 – 22:45 انسحبت الممثلة “شيريدان سميث” بشكل غامض من تقديم حفل جائزة BRIT Awards حيث تم تصوير الممثلة وهي تخرج من الحفل قبل أكثر من ساعة من نهاية العرض. وبحسب موقع “ميرور” كانت “شيريدان” البالغة من العمر 39 عامًا قد دُعيت إلى حفل الموسيقى يوم الثلاثاء الماضي لتقديم جائزة أفضل مجموعة بريطانية بجانب “أولى مورس” ، 37 عامًا، و”آدم لامبرت” ، 39 عامًا، وهما من النجوم المشاركين في برنامج ITV الجديد Starstruck حيث كانت خطة الحفل هي أن يقوم الثلاثي بالترويج لبرنامجهم الجديد Starstruck ، لكن “شيريدان”…

    19 May، 2021
    0 0
  • أحلى إبداع جديد الفنان حاتم عمور

    مشاهير العرب 05/19/2021 – 22:30 يستعد الفنان المغربي حاتم عمور لطرح كليب أحدث أغانيه بعنوان “أحلى إبداع”، عبر قناته الإلكترونية على موقع رفع الفيديوهات “يوتيوب” وعدد من المنصات الرقمية والإذاعية، خلال الفترة المقبلة. ونشر عمور “بوستر” الأغنية عبر حساباته على مواقع التواصل الاجتماعي، معلقاً بالقول: “قريبا”.  ووفق بلاغ صحافي صادر بالمناسبة، فإن حاتم تعامل في هذه الأغنية مع عماد الأسعد على مستوى الكلمات، وألحان أسعد حسن، وتوزيع حمزة الغازي. أما كليب الأغنية، فقد تم تصوير مشاهده بمدينة الدار البيضاء، تحت إشراف المخرج أنس الكاد. بوستر الأغنية   وأضاف المصدر ذاته…

    19 May، 2021
    0 0
  • أغرب الحدود بين الدول

    حياتنا 05/19/2021 – 19:45   ارتبطت صورة وشكل الحدود في الأذهان بالاحتياطات الأمنية والأسوار والجدران المبنية والسلاسل الحديدية الشائكة الغليظة، والحواجز وكاميرات المراقبة، وغيرها من الأمور التي اعتدنا رؤيتها خلال سفرنا براً من دولة إلى أخرى، أو تعرفنا عليها في أثناء مشاهدتنا لبعض الأفلام العالمية، حتى اعتقدنا أنها هي الصورة الطبيعية للحدود، وسواها فهو أمر لا يمكن حدوثه، لكن هناك العديد من الحدود في العالم غريبة وبسيطة معا، اختارها لنا المؤلف الصربي” زوران نيكو ليتش”  وضمنها كتابه” أطلس.. الحدود الغريبة” وسنتعرف عليها من خلال متابعتنا للتقرير التالي: الحدود بين هولندا…

    19 May، 2021
    0 0
  • المعدل الطبيعي لوزن الطفل في الشهر الأول

    مولودك 05/19/2021 – 13:15 من المتعارف عليه أن الأم تشعر بالراحة والسعادة وتتسرب لها الطمأنينة حين تلد طفلها ويكون ونه حوالي ثلاثة كيلو جرامات، فهذ ا هو الوزن الطبيعي للمولود الذي يوصي به الأطباء، ولذلك فيجب أن تعرفي ماذا سيكون عليه وزنه بعد شهر من الولادة، وبعد أن أصبح خارج رحمك، عليك أن تتابعي هذه المعلومات التي يقدمها  طبيبة الأطفال شيماء عبد الله كالآتي. معدل زيادة وزن الرضيع في الشهر الأول ينقص وزنه خلال الأيام الأولى يزن الرضيع الطبيعي عند الولادة ما بين 2.5 كيلو جرام_ 4 كيلوجرام. الرضيع الذي…

    19 May، 2021
    0 0
  • 3 شروط لخضوع العاملين السعوديين لمظلة التأمين الخليجية

    أخبار 05/19/2021 – 05:15 كشفت المؤسسة العامة للتأمينات الاجتماعية عن شروط خضوع العاملين السعوديين لمد الحماية التأمينية لدول مجلس التعاون الخليجي. وأوضحت المؤسسة، عبر موقعها الإلكتروني الرسمي، أنه بناءً على قرار المجلس الأعلى لدول مجلس التعاون لدول الخليج العربية بالموافقة على النظام الموحّد لمد الحماية التأمينية لمواطني دول مجلس التعاون لدول الخليج العربية العاملين في غير دولهم في أي دولة عضو في المجلس، صدر المرسوم الملكي رقم (م/63) وتاريخ 1426/11/26هـ، بالموافقة على هذا النظام. وأشارت مؤسسة التأمينات إلى أنه بناء على هذا المرسوم أصبح نظام التأمينات الاجتماعية السعودي يطبق بشكل إلزامي على…

    19 May، 2021
    0 0
  • جلابيات أنيقة للصبايا من وحي النجمات ومدونات الموضة

    عبايات وأزياء محجبات 05/19/2021 – 21:00 تفضّل الكثيرات من النساء العربيات ارتداء الجلابيات الأنيقة في إطلالاتهن خلال المناسبات اليومية والاجتماعات العائلية المختلفة، ومن أبرز إطلالات الفنانات وأحدثها جمعنا لكُنَّ عدة خيارات للجلابيات المناسبة للصبايا لأناقة مريحة ودائمة تليق بمظهرك.   جلابيات اللون الأزرق من هبة الدري   هبه الدري بجلابية فضفاضة زرقاء -الصورة من حسابها على الانستغرام لجأت الممثلة المصرية، هبة الدري، لجلابيات اللون الأزرق في مظهرها بشكل كبير، لتعتمد أفكاراً لستايلات لافتة مناسبة للشابات مُحِبَّات المظهر المتجدد والأنيق، ومن وحي أبرز إطلالاتها ظهرت بجلابية زرقاء يومية مصممة بخطوط بيضاء…

    19 May، 2021
    0 0
  • منة شلبي أم بالتبني في الموسم الثاني من «ليه لأ» 

    مشاهير العرب 05/18/2021 – 23:00 تم طرح الإعلان الترويجي للموسم الثاني من مسلسل «ليه لأ» لذي تخوض بطولته النجم منة شلبي برفقة زميلها الفنان أحمد حاتم، والذي يتناول موضوعاً مغايراً لما تم طرحه في موسمه الأول. وقد ظهرت منة شلبي في البرومو الترويجي للمسلسل، الذي سيتمّ عرضه أولاً عبر منصة «شاهد»، حيث ستجسد فيه منة دور شابة تبحث عن الأمومة من خلال تبنيها طفلاً من أحد دور الأيام.  وتناقش منة شلبي في «ليه لأ 2» قضية التبني، كما تستعرض الصعوبات التي ستواجهها إلى جانب علاقتها مع الطفل، بالإضافة لأنّ المسلسل…

    18 May، 2021
    0 0
  • الدراما والموضوعات

    مشاهير العرب 05/18/2021 – 22:30 سهى الوعل –  ناقدة سعودية فنية   هناك من ينتظر موضوعاً ليبهره، وهناك من لا يهمه الموضوع بقدر ما يهمه أن يشاهد بطله المفضل بعمل ما، حتى وإن كان الموضوع مستهلكاً والفكرة مرتجلة، وهناك من يتجاهل الموضوع ويشاهد المسلسل ليستمتع بالأداء أو بأي عناصر أخرى داخل العمل. كل يشاهد الدراما ليستمتع بعنصر ما، بينما يهتم القليل جداً بأن يكون العمل جيداً من كافة النواحي فيدقق بالفكرة المختارة والنص وأداء الممثلين ومدى عبقرية المخرج.   معظم المسلسلات هذا العام قدمت موضوعات غير جديدة، باستثناء عمل أو…

    18 May، 2021
    0 0
  • مايان السيد تروي تفاصيل مشاركتها في 3 مسلسلات وتعرضها للتحرش من زميل لها بالوسط الفني 

    مشاهير العرب 05/18/2021 – 22:15 كشفت الفَنّانة الشابة مايان السيد، عن وقائع تَعَرّضها للتَحَرّش خلال سنوات الدراسة وقبل احترافها التمثيل، ثم أفصحت عن تعرضها للتَحَرّش في بدايات امتهاناها الفن من زميل لها، وهو ما جعلها تتضامن مع «جروبات الفتيات» على مواقع التواصل الاجتماعي لتشارك تجاربها، مضيفة أنها عندما علمت بواقعة الشاب المتَحَرّش في أكتوبر، دفعها ذلك للمشاركة في هذه القضية، عن طريق نشر فيديو لها على تطبيق الصور الشهير انستقرام، وصرحت عن تفاصيل مشاركتها في 3 أعمال في رمضان الفائت وتنوع أدوارها فيها، هي «لعبة نيوتن» و«حرب أهلية» و«هجمة مرتدة»….

    18 May، 2021
    0 0
  • مصابة سرطان أمريكية تحلم بزيارة الاهرامات ، ومصر تحقق حلمها

    حياتنا 05/18/2021 – 11:15 تظل مصر بلد الحضارة والإنسانية فهى بلد الاندماج المثالى للعديد من الثقافات، حيث خلقت تلك الثقافات والتقاليد حالة رائعة من تقبل الآخر واحترامه واحتوائه، يظهر هذا الموقف في سلوك المصريين الودود تجاه الأجانب والسياح. إلى جانب معالم البلد الرائعة وأجواءها الثقافية والسياحية الساحرة، تعد الوجوه المبتسمة للمصريين ميزة،  كذلك مشاعرهم الطيبة التى دفعتهم للاستجابة لحلم سيدة أمريكية مصابة بالسرطان فى زيارة مصر.. مريضة سرطان أمريكية حلمها زيارة أهرامات مصر بداية رحلة وصولها مصر وكانت جلوريا داستن، وهي مريضة سرطان من الدرجة الرابعة، (تعد أكثر المراحل خطورة)، تحلم بزيارة أهرامات…

    18 May، 2021
    0 0
  • أفضل الأفكار للشباب لقضاء عطلة الصيف

    حياتنا 05/18/2021 – 10:30 تشير الأبحاث الحديثة حول موضوع السعادة إلى فوائد الاستمتاع بالإجازة، من حيث الابتعاد عن الضغوط والروتين اليومي، وإلى تجديد نشاط الجسم، لكي يستعيد قدرته الجسدية والذهنية. موقع WiseStep  الامريكي تناول عددا من الافكار المميزة لقضاء الاجازة استعينى ببعض منها لكى تستمتعى بأجازتك .. تنظيم برامج ممتعة إذا كنتِ تعتقدين أن لديك ما يلزم لتنظيم برنامج أو ورشة عمل للأشخاص الذين يعيشون في منطقتك، فعليك ألا تخجلى من القيام بشيء كهذا. إن القيام بمشروع كهذا يمكن أن يمنحكِ حقًا إحساسًا بقيمة الهدف، وستتعرفين على جيرانك بشكل أفضل، يمكنك تنظيف الحى…

    18 May، 2021
    0 0
  • مصممة الأزياء اللبنانية نور فتح الله: لا بد من التجديد في عالم الموضة

    موضة 05/17/2021 – 21:15 تمتلك رؤية أنثوية، وهوية مميزة، تعزّزان فيها مكامن الثقة لدى السيدات اللواتي تبحثن عن التألّق والأنوثة في التصاميم. اللبنانية نور فتح الله، بدأت الخوض في عالم الموضة بالصدفة، ولكنها اليوم صنعت لنفسها خطين ضمن هذا العالم الكبير والشاسع، أحدهما ناعم بتصاميم رقيقة، والآخر فساتين تتميّز بأحجامها، مع العلم أنهما يلتقيان للتعبير عن التجّدد الذي لا بدّ منه في عالم الموضة حسبما تقول.   تصوير | ميشال العرّيه Michel Alariah   الانطلاقة والخبرة من تصاميم مصممة الأزياء اللبنانية نور فتح الله   الانطلاقة كانت من خلال عملكِ…

    18 May، 2021
    0 0
  • أجمل موديلات ساعات باللون الأزرق آخر موضة صيف 2021

    ساعات 05/18/2021 – 11:30 تتميز الساعات باللون الأزرق بالفخامة والأنوثة، مما يميزها عن غيرها من ألوان الساعات الأخرى، وتعد الساعات من قطع الإكسسوارات الأساسية التي تحرص الكثير من النساء على تنسيقها وتعتبر قطعة أساسية في خزانة النساء، فحرصت الماركات العالمية على تقديم موديلات متعددة بتصاميم راقية لساعات فاخرة باللون الأزرق.  وفي هذا الألبوم، تقدم لكِ «سيدتي. نت» أجمل موديلات ساعات باللون الأزرق آخر موضة صيف 2021. تابعي المزيد: تصاميم ساعات بيضاء لإطلالة ناعمة ومنعشة هذا الصيف   ساعات باللون الأزرق أخر موضة صيف 2021 ساعة لايملايت غالا من بياجيه Piaget…

    18 May، 2021
    0 0
  • القائمة الكاملة للفائزين في حفل MTV Movie & TV Awards 2021

    سينما وتلفزيون 05/17/2021 – 23:30 أُذيع أمس حفل تسليم جوائز MTV Movie & TV على الهواء مباشرة الذي أقيم من مسرح Palladium التاريخى في لوس أنجلوس.   WandaVision صاحب النصيب الأكبر للجوائز كاثرين هان فوزين الصورة من حسابها على إنستغرام وبحسب موقع “people” كان المسلسل التليفزيونى WandaVision هو الفائز الكبير في الليلة ، حيث انتزع العديد من جوائز البوب كورن الذهبية أو الفشار الذهبي وحصل على جائزة Best Show المرغوبة، متغلبًا على مسلسلات الدراما الأمريكية Bridgerton , Cobra Kai , Emily in Paris وThe Boys. كما سجلت النجمتان “إليزابيث أولسن”…

    17 May، 2021
    0 0
  • الجناح السعودي يجذب رواد صناعة السياحة في سوق السفر العربي 2021

    أخبار السفر 05/17/2021 – 22:45 انطلقت مشاركة الهيئة السعودية للسياحة أمس الأحد، وعلى مدى 4 أيام في معرض “سوق السفر العربي” بمركز دبي التجاري العالمي، الذي يعد الحدث العالمي الأبرز في قطاع السفر والسياحة بالشرق الأوسط. ويقدم جناح الهيئة السعودية للسياحة، بمشاركة العديد من العلامات التجارية والشركاء في صناعة السياحة بالمملكة، لمحات مضيئة عن الكنوز والوجهات والمعالم والتجارب السياحية عبر الأجنحة المتنوعة التي تنطلق في رحلة تفاعلية ملهمة نحو أجمل المنتجعات في البحر الأحمر، والمناطق التاريخية في مدينة الحِجر بمحافظة العُلا والدرعية التاريخية وغيرها، مُسلطة الأضواء على التنوع الطبيعي والمناخي والثقافي…

    17 May، 2021
    0 0