الأسرة

الحمل والولادة 06/05/2020 – 10:15   جدول المحتوى وضعيات جلوس خاطئة للحامل-1  وضعية القيادة الأخطر والأسوأ للحامل -2 3- أفضل طريقة لجلوس ووقوف الحامل  4-المشي والسباحة يحسنان وضعية الحامل  5- ممارسة نشاط السباحة للحامل 6-كيف تؤثر قلة الحركة سلباً على صحة الحامل والجنين؟ 7- متى تصبح الحركة المفرطة خطراً على الحامل؟  ما هي مسببات خطورة الوقوف على الحامل؟   ما هي تأثيرات قلة الحركة على الحمل؟-9 في بداية الحمل تبدأ المرأة في التفكير في الكثير من الأمور الضرورية لسلامة حملها، وتلتزم بقائمة طويلة من المحاذير؛ ماذا يجب أن تأكل؟ هل يمكنها ممارسة الرياضة؟…

أخبار المشاهير 06/05/2020 – 05:00 توفي الملحن المصري أشرف سالم، أمس الخميس، إثر معاناته من ذبحة صدرية، بعد يومين من دخوله أحد المستشفيات، عن عمر يناهز 50 عاما. ونعد عدد كبير من الفنانين من بينهم سميرة سعيد، ورامي جمال، الملحن الراحل معبرين عن حزنهم لفقدان قيمة فنية كبيرة في عالم الموسيقى في مصر. وكانت النجمة سميرة سعيد قد نعت الملحن الراحل عبر صفحتها الرسمية على فيسبوك قائلة: “صدمة كبيرة بفقدان صديقي ورفيق رحلة وعشرة عمري اشرف سالم..رحيله آخر توقعاتي.. أنا حزينة…الله يرحمه”. كذلك غرد النجم رامي جمال على حسابه الرسمي على تويتر…

أخبار المشاهير 06/05/2020 – 05:30 تصدر وسم “نجوى كرم الفرح المباشر” موقع “تويتر” في لبنان وعدد من الدول العربية. وفي التفاصيل، فقد دشن فانز نجوى هذا الوسم وأخذوا يتداولون مقاطع فيديوهات من حفلها الناجح الذي أحيته عبر منصة “شاهد vip” الأسبوع الماضي. وكتب نادي المعجبين الخاص بـ نجوى عب ر”تويتر” من أسبوع.. الخميس الماضي، عشنا كلنا ليلة فرح خلّونا كلنا نجتمع هالخميس ٤/يونيو الساعة ٧:٣٠ (بتوقيت لبنان) ونتشارك كلنا بمقاطع من هالحفلة وهالفرحة المباشرة اللي كانت غامرتنا تحت هيدا الهاشتاغ (نجوى كرم الفرح المباشر). Ali Hallal نجوى كرم related node…

أخبار المشاهير 06/05/2020 – 04:30 في أول تعليق على أنباء المشاجرة التي وقعت بينهما، وتدخل النجم أحمد سعد للصلح بينهما، نفى النجمان حسام حبيب وشيرين عبد الوهاب أنباء تلك الواقعة جملةً وتفصيلاً، حيث غردت شيرين عبد الوهاب عبر حسابها الرسمي على “تويتر” قائلة: “قريت أخبار أو بمعنى أصح إشاعات مالهاش أي أساس من الصحة ومش مظبوطة بالمرة”، قبل أن تختتم تغريدتها بعبارة “بحبك يا صاحبي” وهو اسم أحد الأغاني الشهيرة للنجم أحمد سعد.   قريت أخبار أو بمعنى أصح إشاعات مالهاش أي أساس من الصحة ومش مظبوطة بالمرة. #بحبك_يا_صاحبي — Sherine…

أخبار المشاهير 06/05/2020 – 02:30 لا حديث على مواقع الأخبار الفنية وصفحات التواصل خلال الساعات القليلة الماضية إلا عن أنباء الشجار الكبير الذي وقع بين النجمين حسام حبيب وزوجته شيرين عبد الوهاب فجر أمس، والذي تحدثت عنه الكاتبة الصحفية مها متبولي أولاً على حسابها على فيسبوك قبل أن تتداوله عدد من المواقع الإخبارية، التي تحدثت عن خلاف كبير وصل إلى حد التشابك بالأيدي، ما تطلب تدخل الفنان أحمد سعد ، الصديق المقرب للنجمين كمحاولة لاحتواء الأزمة. “سيدتي” تواصلت مع النجم أحمد سعد لسؤاله حول الأمر ليعلق قائلاً: “هذا أمر شخصي بين حسام حبيب وشيرين…

أخبار المشاهير 06/05/2020 – 01:45 حَلّت النجمة أمينة خليل ضيفة عبر مداخلة هاتفية مع برنامج «يحدث في مصر» مع الإعلامي شريف عامر عبر فضائية «إم بي سي مصر»، وكشفت خلالها عن تفاصيل مسلسلها الجديد «ليه لأ» الذي يعرض اليوم على إحدى المنصات الإلكترونية، والذي يناقش قضايا مهمة بالمجتمع المصري وخاصة الأسرية منها بين الفتاة وأمها. وقالت «أمينة خليل» إنّ المسلسل يتناول موضوعاً موجوداً داخل كل بيت في مصر، إذ إنّ المسلسل «يُناقِش مسألة التربية داخل البيوت المصرية، وربطها بالطاعة وتنفيذ رغبة الأهل سواء الحميد منها، أو ما يريده الأبوان لمستقبل…

أخبار المشاهير 06/05/2020 – 01:45 تداولت بعض المواقع الإخبارية مساء اليوم، الخميس، نبأ وقوع مشاجرة كبرى بين النجمة شيرين عبد الوهاب وزوجها النجم حسام حبيب وبالتحديد في فيللا حبيب نفسه في مدينة الرحاب بالعاصمة المصرية القاهرة، وصلت إلى حد التشابك بالأيدي وتبادل الألفاظ الجارحة، وأن النجم أحمد سعد تدخل لحل الخلاف بينهما. “سيدتي” تواصلت مع النجم أحمد سعد لسؤاله حول الأمر ليعلق قائلاً: “هذا أمر شخصي بين حسام حبيب وشيرين لا يمكنني التعليق عليه سواءاً بالإيجاب أو النفي، مؤكداً أنه لا يحب أن يتم اعتباره طرفاً في أي نزاع لا…

أخبار المشاهير 06/05/2020 – 01:45 تحضر الفنانة المغربية أسماء لمنور، لألبوم غنائي جديد، ستصدره بعد انتهاء فترة الحجر، ويتضمن أغان مغربية كسابقيه من ألبوماتها. وتتعامل أسماء لمنور مع الملحن مهدي مزين في أغان عديدة في الألبوم، علماً أنه كان من بين فريق عملها الفني السابق “عندو الزين”، الذي حقق نجاحاً كبيراً في المغرب، والعالم العربي. بالإضافة إلى أغنية “هادي ماشي رجولة”. وكشف الملحن مهدي مزين لبرنامج “et بالعربي”، أنه ضمن فريق العمل المشرف على الألبوم الجديد لأسماء المنور، ويتواصل معها، يومياً، من أجل التوافق على تفاصيل الأغاني، التي تعاملت معه…

أخبار أسرة ومجتمع 06/04/2020 – 14:45 كشفت الهيئة العامة للنقل السعودية خطوات التقديم في مبادرة دعم الموظفين، ويأتي هذا تنفيذًا للأمر الملكي باعتماد مبادرة دعم العاملين في نشاط توجيه المركبات التي تهدف إلى تقديم الدعم للسعوديين المتفرغين للعمل في نشاط توجيه المركبات (نقل الركاب)، والمسجلين لدى الهيئة العامة للنقل، ويعملون بمقدار دوام كامل، وتأثروا من تداعيات جائحة كورونا. خطوات التقديم في مبادرة دعم الموظفين: • الدخول إلى موقع الهيئة العامة للنقل العام https://tga.gov.sa/ar/home• الدخول إلى صفحة مبادرة دعم الأفراد العاملين في نقل المركبات.• تسجيل الدخول بالبيانات الشخصية.• إضافة معلومات المركبة•…

أخبار أسرة ومجتمع 06/04/2020 – 18:30 كشفت منصة المساعدات السعودية التابعة لـ “مركز الملك سلمان للإغاثة والأعمال الإنسانية” عن حجم المساعدات التي قدمتها المملكة العربية السعودية على شكل منح إنسانية وخيرية وقروض ميسَّرة لتشجيع التنمية في أرجاء العالم. وقد دشن المنصة الملك سلمان بن عبدالعزيز عند افتتاحه منتدى الرياض الدولي الإنساني في 10/6/ 1439هـ الموافق 26/2/ 2018م, للإفصاح عن مساعدات السعودية للدول، ومعوناتها للمنظمات بصفتها منهجاً سعودياً جديداً فيه مزيدٌ من الشفافية لإبراز كون السعودية من أكبر عشر دول في العالم تقديماً للمساعدات. وجاءت اليمن بوصفها أعلى الدول المستفيدة بحجم…

أخبار أسرة ومجتمع 06/04/2020 – 15:45 خريطة توزيع إصابات كورونا في المدن والمحافظات والمناطق في السعودية منذ بداية الفيروس، وتصدَّرت الرياض قائمة المدن السعودية من حيث حالات الإصابة، مسجلة 21 ألفًا و263حالة من أصل 89 ألفًا و11 حالة إصابة في المملكة منذ بداية الجائحة حتى الآن. وجاءت مكة المكرمة في المرتبة التالية بـ15 ألفًا و895 حالة –وفقًا لموقع إحصائيات كورونا التابع لوزارة الصحة– ثم جدة 15 ألفًا و156، والمدينة المنورة 9 آلاف و668، والدمام 5 آلاف و747، والهفوف 3 آلاف و881، والجبيل 2753، والخبر 1982، والطائف 1782، والقطيف 1071، وبيش…

أظافر 06/04/2020 – 23:30 إذا كنت ترغبين في طلاء أظافر أنيق يدوم طويلاً، فإن المناكير الأساسي هو الخطوة الأساسية لذلك، فهذا المناكير التي يتم وضعه كطبقة أساس على الأظافر، له وظائف متعددة، من أهمها أنه يعمل على الإمساك بطلاء الأظافر الملون ليدوم لفترة أطول ويكون أكثر سلاسة، كما ويقوي الأظافر ويكافح تكسرها وتقصفها، ويقف حاجزاً بين الأظافر والمناكير الملون ضد البقع الصعبة والاصفرار. لذلك، نرصد لك في هذا المقال خمسة أنواع رائعة من المناكير الأساسي Base Coat Nail Polishes، فلا تحرمي أظافرك منها. OPI Natural Nail Base Coat OPI Natural…

أخبار أسرة ومجتمع 06/04/2020 – 14:45 وجَّه الأمير فيصل بن عبدالعزيز بن عياف، أمين منطقة الرياض، بإلزام المجمعات والمولات التجارية بتشجير مواقف السيارات التابعة لها بهدف زيادة المساحات الخضراء في المدينة، بما يتواءم مع مستهدفات “الرؤية السعودية ٢٠٣٠”، وبرنامج التحول الوطني. ونوَّهت أمانة الرياض إلى أن التنظيم الجديد لتشجير مواقف المركبات سيصدر في غضون أسبوعين، لافتة إلى أنه سيتضمن التأكيد على استخدام أشجار ذات ظل واسع، مع مراعاة قلة استهلاكها المياه، ومناسبتها الظروف المناخية في العاصمة. وأكدت أمانة الرياض، أن القطاع الخاص شريك استراتيجي في تنفيذ المبادرات النوعية التي تهدف…

أخبار أسرة ومجتمع 06/04/2020 – 12:45 أوضح تطبيق “توكلنا”، عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي “تويتر”، خطوات إصدار تصريح تنقل “مؤقت لسائق”. وأبان تطبيق “توكلنا” المعتمد من وزارة الصحة لاستخراج تصاريح التنقل إلكترونياً، أن الخطوات تتمثل في الدخول على أيقونة التصاريح ثم اختيار “تصريح مؤقت لسائق” ثم إدخال البيانات المطلوبة، وأخيرًا الضغط على “طلب تصريح”. وأشار تطبيق “توكلنا”، إلى أن طلب هذا النوع من التصاريح يشترط وجود تصريح عمل قائم لمن يريد سائقًا لتوصيله.ويأتي ذلك التوضيح من تطبيق “توكلنا”، ردًّا منه على استفسار أحد المواطنين، عبر موقع “تويتر” بشأن…

أخبار أسرة ومجتمع 06/04/2020 – 13:30 الصحة السعودية تحدد 4 ضوابط لخروج كبار السن من المنزل في حالة الضرورة، وذلك ضمن إجراءات الوقاية من فيروس كورونا المستجد (كوفيد -19)، وتلك الضوابط هي:ضوابط خروج كبار السن: • يكون الخروج فقط عند الحاجة الملحة.• أخذ الأدوات الشخصية اللازمة (الكمامة، الأدوية).• تجنب مشاركة الطعام والأدوات الشخصية مع الأخرين.• اصطحاب مرافق. يأتي ذلك عقب تخفيف الاجراءات الإحترازية حيث أعلنت الحكومة السعودية عن البدء في تخفيف الإجراءات الاحترازية التي تتخذها لمكافحة تفشي فيروس كورونا المستجد «كوفيد-19»، وذلك بدءًا من يوم الأحد المقبل.وفي بيان رسمي، أعلن…

الصحة النفسية 06/04/2020 – 18:45 الرهاب الاجتماعي هو خوف الإنسان من التواجد في الأماكن الاجتماعية، حتى لو كان بين مجموعة من الأشخاص، حيث يحاول تجنّب الظهور، بسبب شعوره بالتوتر والقلق، مما يؤثر بشكل واضح على تصرفاته.وتظهر العديد من الأعراض على مريض الرهاب الاجتماعي، مثل احمرار الوجه، التعرّق، الارتجاف، وتجنّب مصافحة الآخرين أو تناول الطعام أمامهم، ويمكن تعريف الرهاب الاجتماعي بأنه “الخوف من الانخراط بالمجتمع والظهور بشكل غير لائق”. “سيدتي نت” يطلعك على طرق علاج الرهاب الاجتماعي؛ بحسب ما ذكرته الدكتورة هديل نافوخ، اختصاصية الإرشاد النفسي والتربوي: كل من يعاني من…

أخبار أسرة ومجتمع 06/04/2020 – 09:45 توصل علماء في جامعة بنسلفيا، إلى علاج لفيروس كورونا يمكنه حل الأزمة الكبيرة التي تعصف بالعالم، من خلال استخدام الأشعة فوق البنفسجية. وكشف الباحثون أن تعرض الأسطح للأشعة البنفسجية هو نوع من أنواع الأسلحة للتخلص من الفيروسات والبكتيريا المتراكمة على الأسطح التي تسبب العدوى لكل من يلمسها. وبحسب الأبحاث فإن الأشعة لابد أن تكون على مستوى معين من القوة لقتل الفيروسات ، وأوضح الباحثون أن الأشعة يجب أن تكون 200-300 نانومتر لقتل الجراثيم. حصل العلماء على تمويل وصل إلى 90 ألف دولار للقيام بالتجارب…

أخبار أسرة ومجتمع 06/04/2020 – 08:15 أطلق المغرب رسميا، أول أمس الاثنين، تطبيقا معلوماتيا يهدف إلى محاصرة انتشار وباء فيروس كورونا المستجد، عن طريق تتبع حالات الإصابة وتشخيص المخالطين لها للتكفل بهم بسرعة. التطبيق أثار جدلا، حيث حذر العديد من المواطنين من الانتهاكات المحتملة التي ‏قد تمس خصوصيتهم في حالة ما إذا قاموا بتحميله على هواتفهم. ما بين مؤيد ورافض وانقسم المغاربة ما بين من أعرب عن استعداده لتحميل التطبيق عن طواعية من أجل مساعدة البلاد في التصدي لجائحة كورونا، وهو ما قام به ياسين شقيق الفنانة أسماء لمنور في…

أخبار أسرة ومجتمع 06/04/2020 – 09:30 حققت مضيفة طيران أمريكية شهرة كبيرة على منصات التواصل الاجتماعي بسبب تشابهها مع الممثلة الأمريكية ميغان ماركل زوجة الأمير البريطاني هاري. وتداولت مواقع بريطانية قصة المضيفة الامريكية 32 عاماً ، ولقطات لها تؤكد وجود تشابه ملحوظ في الملامح بينها وبين ميغان. وكشفت مضيفة الطيران “كريستين بريمروز ماثيس”، وهي من ولاية نيو جيرسي الأمريكية، أنها تخطط لإجراء تجربة أداء للعب دور الدوقة ميغان ماركل في فيلم جديد، بحسب ما ورد في تقرير لصحيفة “ديلي ميل” البريطانية. وكانت كريستين بدأت في تلقي تعليقات تشير إلى التشابه…

أخبار أسرة ومجتمع 06/04/2020 – 09:30 توقف تطبيق “سناب تشات” للتواصل الاجتماعي، عن الدعم والترويج لمنشورات الرئيس الأميركي دونالد ترامب، مشيرا إلى أنه يحرّض على “العنف العنصري”. وقال تطبيق سناب شات للتواصل الاجتماعي إنه لن يقوم بعد الآن بالترويج لحساب ترامب في صفحة “ديسكفر” الخاصة بالمحتوى، بعد أن غرد على حسابه على تويتر بتعليقات تشجع على العنف. ورغم أن خطوة سناب شات جاءت ردا على تعليق تغريدة ترامب على حسابه على منصة مختلفة من منصات التواصل الاجتماعي، إلا أن ذلك يظهر مدى التزام مواقع التواصل الأخرى بضرورة التقيد بالقيم الأساسية…