الرياض 05 جمادى الأولى 1443 هـ الموافق 09 ديسمبر 2021 م واس
قدم مجلس الصحة الخليجي عبر حسابه الرسمي على تويتر ملفًا إرشاديًا بعنوان ( خط دفاعك الأول) تم التركيز من خلاله على كيفية تقوية الشخص لمناعة جسمه.
وتناول الملف أهمية الجهاز المناعي من حيث وقاية الجسد من الأمراض والمشاكل الصحية ورفع جودة الحياة، وتمكين الإنسان من التمتع بجسم صحي قوي قادر على مكافحة الأمراض وتقليل حدة مضاعفات وضرر الأمراض المُعدية.
وتطرق الملف لطرق زيادة قوة الجهاز المناعي وذلك بتجنب التدخين و ممارسة الرياضة بانتظام وتقليل الإجهاد والتوتر وأخذ وقت كاف من النوم والالتزام بنظام غذائي غني بالفواكه و الخضروات.
كما ركز الملف على النوم الجيد الذي يساعد على إطلاق مواد يحتاجها الجسم بشكل أكبر في حالة العدوى أو الالتهابات أو عند التعرض للضغوطات، حيث أن السهر يقلل الأجسام المضادة والخلايا المقاومة للعدوى.
واختتم الملف صفحاته بتصحيح عدة معلومات مغلوطة شائعة في المجتمعات حول المكملات الغذائية والنوم واستخدام الأعشاب.
// انتهى //
02:28ت م
0013
الموضوع الأصلي，بواسطة ：Saud رابط الموضوع ：https://nshir.com/%d8%b9%d8%a7%d9%85-%d9%85%d8%ac%d9%84%d8%b3-%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%ae%d9%84%d9%8a%d8%ac%d9%8a-%d9%8a%d8%b5%d8%ad%d8%ad-%d9%85%d9%81%d8%a7%d9%87%d9%8a%d9%85-%d9%85%d8%ba%d9%84/
الجديد
-
عام / المركز الوطني للأرصاد ينبه من رياح نشطة وأتربة مثارة وسحب رعدية على جازان
جيزان 04 ذو الحجة 1443 هـ الموافق 03 يوليو 2022 م واس نبّه المركز الوطني للأرصاد من رياح نشطة وأتربة مثارة على منطقة جازان اليوم، مصحوبة بنشاط في الرياح السطحية ، تؤدي إلى ارتفاع الموج وتدنٍ في مدى الرؤية، على مدينة جيزان ومحافظات أبوعريش، وأحد المسارحة، والطوال، وصامطة، وصبيا، وضمد، وبيش، والدرب، وفرسان، والأجزاء الساحلية بالمنطقة . كما نبّه المركز من رياح نشطة وسحب رعدية تؤدي إلى تدنٍ في مدى الرؤية، على محافظات الحرث، والداير، والرّيث، والعارضة، والعيدابي، وفيفاء، وهروب، وتستمر -بمشيئة الله تعالى- حتى الساعة الـ 8 مساءً. //…
-
عام / الكويت تسجّل 688 حالة شفاء من كورونا
الكويت 12 ذو الحجة 1441 هـ الموافق 02 أغسطس 2020 م واس سجّلت الكويت اليوم 688 حالة شفاء من فيروس كورونا المستجد (كوفيد 19)، ليرتفع عدد الحالات التي تعافت وتماثلت للشفاء إلى 59213 حالة. وذكرت وزارة الصحة الكويتية في بيان، أنه تأكد تماثل تلك الحالات إلى الشفاء بعد إجراء الفحوصات الطبية اللازمة والخطوات المتبعة بهذا الشأن. // انتهى //13:20ت م0055
-
ثقافي / صندوق تنمية الموارد البشرية بحائل يواصل إقامة محاضراته
حائل 04 رمضان 1441 هـ الموافق 27 إبريل 2020 م واس ينظم صندوق تنمية الموارد البشرية ” هدف” بمنطقة حائل مساء غد المحاضرة الثانية ضمن سلسلة لقاءات تنموية بعنوان”برامج ومبادرات صندوق تنمية الموارد البشرية الجديدة” يقدمها مدير عام فرع صندوق تنمية الموارد البشرية بحائل المهندس فيصل بن أحمد الجريفاني، حيث سيكون نقل المحاضرة من خلال البث المباشر على حساب الجمعية في توتير. // انتهى //22:32ت م0213
-
اقتصادي / البنك الإسلامي للتنمية يشارك في محاربة الفقر
جدة 11 ربيع الأول 1443 هـ الموافق 17 أكتوبر 2021 م واس أظهر تقرير حديث نشره البنك الإسلامي للتنمية خلال اجتماعه السنوي في أغسطس 2021 بأوزبكستان، حول فعالية الجهود التي يبذلها البنك عن طريق ذراعه المتخصصة في محاربة الفقر، صندوق التضامن الإسلامي للتنمية، أن الصندوق منذ إنشائه في عام 2007م نجح في إحراز نتائج جيدة في مكافحة الفقر في الدول الأعضاء. وأظهر التقرير أنه قد استفاد نحو 74 مليون شخص من المشروعات الصحية التي نفذت، وتم خلال تلك الفترة (2007-2020) بناء 2906 مدارس، وبلغ عدد المستفيدين من مشروعات الأمن الغذائي…
-
عام / جوامع ومساجد محافظة محايل عسير تنهي جاهزيتها لاستقبال المصلين
محايل 07 شوال 1441 هـ الموافق 30 مايو 2020 م واس أنهت إدارة المساجد والدعوة والإرشاد بمحافظة محايل عسير بالتعاون مع بلدية المحافظة جاهزية جوامع ومساجد المحافظة والمراكز والقرى التابعة لها، لاستقبال عودة المصلين غداً, وذلك ضمن الإجراءات الاحترازية والوقائية التي اعتمدتها وزارة الشؤون الإسلامية لسلامة المصلين. وأوضحت الإدارة متابعتها لتهيئة الجوامع والمساجد بالمحافظة لعودة المصلين من خلال أعمال التنظيف والتعقيم التي شملت ساحات ومداخل الجوامع والمساجد وتعقيم الفرش والأرضيات والأبواب والنوافذ والدواليب والجدران الداخلية، بالإضافة إلى توفير الاشتراطات الصحية والوقائية لضمان وسلامة مرتادي بيوت الله من خلال وضع علامات…
-
سفارة المملكة في الجزائر تدعو المواطنين للتواصل معها لترتيب عودتهم
دعت سفارة المملكة في الجزائر جميع المواطنين الموجودين في الجزائر الذين يواجهون صعوبة في الحجوزات مع شركات الطيران من أجل العودة إلى أرض الوطن إلى التواصل مع السفارة في الجزائر العاصمة وذلك لترتيب عودتهم بأقرب وقت. وقالت السفارة: إن هذا الإجراء يأتي تنفيذا للتدابير الاحترازية التي اتخذتها المملكة لمنع انتشار فيروس كورونا المستجد وحرصا على سلامة مواطنيها.
-
عام / تونس تسجل 89 إصابة جديدة بكوفيد 19
تونس 30 ربيع الأول 1443 هـ الموافق 5 نوفمبر 2021 م واس سجلت تونس 89 إصابة جديدة بفيروس كورونا المستجد (كوفيد 19) وحالتي وفاة، خلال الساعات الـ24 الماضية. وأشارت وزارة الصحة التونسية في بيان الليلة، إلى أن الحصلية الإجمالية للمصابين بالفيروس في البلاد بلغت 71713، والوفيات 25261. // انتهى //01:11ت م0008
-
سياسي / منظمة التحرير الفلسطينية تحذر من عواقب قرار المحتل ضم أراض فلسطينية
رام الله 18 شعبان 1441 هـ الموافق 11 إبريل 2020 م واس حذر أمين سر اللجنة التنفيذية لمنظمة التحرير الفلسطينية صائب عريقات من عواقب قرار المحتل ضم أراض فلسطينية محتلة، والآثار التدمرية المترتبة على أمن واستقرار المنطقة وعملية السلام المتعثرة، بسبب الإجراءات التي تتخذها سلطات الاحتلال من جانب واحد. وذكرت وكالة الأنباء الفلسطينية أن عريقات قال خلال اتصال هاتفي مع نائب رئيس وزراء وزير خارجية لوكسمبرغ جان ايسلبورن، إن سلطات الاحتلال تستمر بتوسيع الاستيطان دون رادع، ضاربة بعرض الحائط كل القرارات الدولية والأممية ذات الشأن بالقضية الفلسطينية، ووقف الاستيطان. وعبر…
-
سياسي / الجيش اليمني يلحق هزائم كبيرة بالانقلابيين في الجوف شمال شرق اليمن
عدن 15 شعبان 1441 هـ الموافق 08 إبريل 2020 م واس تمكن الجيش اليمني مدعوما بطيران تحالف دعم الشرعية اليوم، من السيطرة على عدة مواقع في الجوف شمال شرق اليمن. وقال مصدر في المقاومة الشعبية المساندة للجيش إن قواته مدعومة بغارات مكثفة لطيران دعم الشرعية تمكنت من استعادة معسكر “اللبنات” ومساحات واسعة من في مناطق عدوان والجدافر التي كان الانقلابيون سيطروا عليها خلال الايام القليلة الماضية. وأشار إلى أن “ملية عسكرية خاطفة نفذها الجيش والمقاومة باسناد تحالف دعم الشرعية حققت نتائج كبيرة وأن المعركة مستمرة باتجاه الحزم، مركز المحافظة”. //…
-
عام / أكثر من 6 آلاف مولود في منطقة القصيم
بريدة 23 رجب 1443 هـ الموافق 24 فبراير 2022 م واس كشفت صحة القصيم عن إحصائية عدد المواليد في مستشفيات المنطقة حيث بلغت 6734 مولوداً خلال الربع الأخير للعام الماضي. وأكدت أن عدد المواليد في مستشفيات القطاع الحكومي بلغ 4782 مولوداً فيما بلغ عدد المواليد في مستشفيات القطاع الخاص 1952 مولوداً. // انتهى // 09:50ت م 0043
