عام /”الصحة” تنصح الصائمين بتناول الأطعمة الغنية بالألياف والسوائل الخالية من السكر
الرياض 06 رمضان 1441 هـ الموافق 29 إبريل 2020 م واس
قدمت وزارة الصحة عدداً من النصائح للصائمين خلال شهر رمضان المبارك ضمن حملتها #صم_بصحة التي أطلقتها بالتعاون مع سابك .
ونصحت الوزارة عبر إنفوجرافيك نشرته في منصتها للتوعية”عش بصحة” LiveWellMOH@ وحسابها في “تويتر” أفراد المجتمع بمختلف فئاتهم وشرائحهم بأهمية تناول الأطعمة الغنية بالألياف والسوائل الخالية من السكر، والحرص على المشي لتجنب الإمساك.
كما دعت الصحة الجميع إلى التقليل من تناول المنبهات مثل الشاي والقهوة لأن الكافيين مدر للبول مما قد يسبب الجفاف خلال فترة الصيام.
// انتهى //
01:20ت م
0251
الموضوع الأصلي,بواسطة :Saud رابط الموضوع :https://nshir.com/%d8%b9%d8%a7%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%aa%d9%86%d8%b5%d8%ad-%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%a7%d8%a6%d9%85%d9%8a%d9%86-%d8%a8%d8%aa%d9%86%d8%a7%d9%88%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b7%d8%b9%d9%85/
الجديد
-
سياسي / لجنة “5+5” في ليبيا تؤكد استعداد الاتحاد الأفريقي للتعاون في ملف خروج المقاتلين التابعين لأعضاء الاتحاد من ليبيا
طرابلس 21 ربيع الآخر 1443 هـ الموافق 26 نوفمبر 2021 م واس قالت اللجنة العسكرية المشتركة “5+5” في ليبيا إن ممثلي الاتحاد الأفريقي أبدوا استعداداهم الكامل للتنسيق والتعاون الذي يكفل خروج كافة المقاتلين الذين يتبعون لدول الاتحاد الأفريقي وبكافة تصنيفاتهم من الأراضي الليبية وضمان استقبال بلدانهم لهم وكذلك التنسيق لضمان عدم عودتهم مجدداً إلى الأراضي الليبية وعدم زعزعة استقرار أي من دول الجوار. وأوضحت اللجنة في بيان الليلة عقب اجتماع عقد في تونس خلال اليومين الماضيين مع ممثلي الاتحاد الأفريقي أن الاجتماع جاء «بناءً على طلب من الاتحاد الأفريقي» واستكمالاً…
-
ثقافي / معهد الإدارة العامة يترجم كتابًا حديثًا بعنوان “بحوث دراسة الحالة .. التصميم والأساليب”
الرياض 05 ربيع الأول 1442 هـ الموافق 22 أكتوبر 2020 م واس صدر عن معهد الإدارة العامة كتابًا حديثًا باللغة العربية بعنوان “بحوث دراسة الحالة .. التصميم والأساليب” أحد مؤلفات الدكتور روبورت ك. ين، وقام بترجمته الدكتور بركات بن مازن العتيبي وراجعه علميًا البروفيسور عبيد بن عبدالله العمري. ويستعرض الكتاب بحوث دراسة الحالة كأحد أساليب البحث العلمي المستخدمة على نطاق واسع في العلوم الإنسانية, حيث تعمل دراسة الحالة على وصف وتحليل قضايا معينة يعيشها الأفراد والمنظمات ويركز في رسالته على توضيح الاهتمام المتزايد بأهمية بحوث دراسة الحالة، والعمل على تحفيز…
-
عام / البرازيل تسجل أكثر من 1200 وفاة جديدة بفيروس كورونا
برازيليا 16 ذو القعدة 1441 هـ الموافق 07 يوليو 2020 م واس أعلنت وزارة الصحة البرازيلية يوم الثلاثاء تسجيل 45405 إصابات مؤكدة جديدة بفيروس كورونا خلال الساعات الأربع والعشرين الماضية إضافة إلى 1254 وفاة. وبهذا يرتفع إجمالي عدد حالات الإصابة بالبرازيل إلى مليون و668589 إصابة وحالات الوفاة إلى 66741 حالة. // انتهى //03:50ت م0293
-
عام / سمو أمير منطقة تبوك يلتقي مدير عام الطرق بالمنطقة
تبوك 10 شوال 1441 هـ الموافق 02 يونيو 2020 م واس استقبل صاحب السمو الملكي الأمير فهد بن سلطان بن عبدالعزيز أمير منطقة تبوك، بمكتبه بالإمارة اليوم، مدير عام فرع وزارة النقل بمنطقة تبوك المهندس سليمان بن سعيد الحويطي، والذي أطلع سمو أمير المنطقة على تقرير عن المشروعات الجاري تنفيذها ، ونسب الإنجاز في كل مشروع، والمشروعات التي تم الانتهاء منها. وأشاد سمو الأمير فهد بن سلطان بالجهود التي يبذلها القائمون على فرع وزارة النقل بالمنطقة، منوهًا سموه بما يحظى به قطاع النقل بالمملكة من دعم واهتمام من خادم الحرمين…
-
اجتماعي / ” إخاء ” تدشن مارثون الشراكات النوعية لدعم البرامج المقدمة للأيتام
الرياض 15 ذو القعدة 1441 هـ الموافق 06 يوليو 2020 م واس دشن الأمين العام للمؤسسة الخيرية لرعاية الأيتام “إخاء ” صالح بن خليف الدهمشي أمس، ” مارثون الشراكات النوعية “، بحضور الوكيل المساعد للتمكين بوزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية عبدالعزيز بن صالح الكريديس . وأعرب الدهمشي عن شكره للكريديس لحضوره ومشاركته “مارثون الشراكات “، كما شكر جميع المشاركين والداعمين لهذا المارثون ، سائلاً الله تبارك وتعالى التوفيق والسداد لهذا الوطن الغالي وطن الخير والعطاء تحت قيادة خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود وسمو ولي عهده الأمين…
-
عام / الولايات المتحدة تسجل 49,327 إصابة مؤكدة و 703 حالة وفاة بفيروس كورونا
واشنطن 17 صفر 1442 هـ الموافق 04 أكتوبر 2020 م واس سجلت الولايات المتحدة الأمريكية، خلال الأربع وعشرين ساعة الماضية 49,327 إصابة مؤكدة و 703 حالة وفاة نتيجة فيروس كورونا المستجد. ووفقاً للإحصائيات التي نشرتها المراكز الأمريكية للسيطرة على الأمراض والوقاية منها، وصل عدد الإصابات إلى 7,359,952 إصابة حتى تاريخ اليوم، فيما بلغ عدد الوفيات 208,821 حالة وفاة. // انتهى //23:32ت م0225
-
عام / سمو نائب وزير الدفاع يلتقي وزير الدفاع بالمملكة المتحدة
الرياض 12 جمادى الأولى 1443 هـ الموافق 16 ديسمبر 2021 م واس التقى صاحب السمو الملكي الأمير خالد بن سلمان بن عبدالعزيز نائب وزير الدفاع، في الرياض اليوم، معالي وزير الدفاع البريطاني بين والاس. وجرى خلال اللقاء بحث العلاقات الثنائية بين البلدين والتعاون المشترك في المجال العسكري والدفاعي، بالإضافة إلى بحث القضايا ذات الاهتمام المُشترك واستعراض الجهود المبذولة من المملكة العربية السعودية والمملكة المتحدة لحفظ الأمن والاستقرار الإقليمي والدولي. حضر اللقاء من الجانب السعودي معالي رئيس هيئة الأركان العامة الفريق الأول الركن فياض بن حامد الرويلي، ومعالي مساعد وزير الدفاع…
-
عام/ مدير تعليم الرياض يؤكد على جميع المدارس بمتابعة دخول الطلاب والطالبات لمنصة مدرستي
الرياض 30 صفر 1442 هـ الموافق 17 أكتوبر 2020 م واس أكد المدير العام للتعليم بمنطقة الرياض حمد بن ناصر الوهيبي على جميع المدارس بالمتابعة اليومية لدخول الطلاب والطالبات لمنصة مدرستي ومعرفة مدى تفاعلهم، وتذليل جميع التحديات التي قد تواجههم خلال رحلتهم التعليمية عن بُعد. جاء ذلك خلال اجتماعه اليوم مع مديري ومديرات مكاتب التعليم بالرياض. وقدم الوهيبي في بداية الاجتماع شكره وتقديره لجهود مكاتب التعليم والمدارس لدورهم الكبير في انطلاقة العام الدراسي بصورة إيجابية مثلى تحقق من خلاله نقل المجتمع التعليمي للتعليم عن بُعد عبر منصة مدرستي. وبيّن أن…
-
عام / مقتل 23 شخصاً على الأقل إثر غرق عبارة في بنجلاديش
دكا 08 ذو القعدة 1441 هـ الموافق 29 يونيو 2020 م واس أعلنت بنجلاديش العثور على جثث 23 شخصاً على الأقل إثر غرق عبّارة في نهر بالقرب من العاصمة دكا اليوم كانت تحمل نحو 100 راكب. وقال نائب مدير خدمة الإطفاء والدفاع المدني في بنجلاديش ديباشيش باردهان، اليوم، “إن عمال الإنقاذ مستمرون في البحث عن المزيد من الضحايا الذين كانوا في العبارة التي غرقت وهي في طريقها إلى دكا بنهر بوريجانجا الذي يجري جنوب غرب ضواحي عاصمة بنجلاديش”. وحتى الآن لم يعرف عدد المفقودين أو من استطاعوا النجاة من الحادث….
-
عام / فرع وزارة البيئة بمحافظة الفقرة يضبط مصنعًا للفحم
المدينة المنورة 06 ذو القعدة 1441 هـ الموافق 27 يونيو 2020 م واس ضبط فرع وزارة البيئة والمياه والزراعة بمحافظة الفقرة بمنطقة المدينة المنورة، مصنعًا للفحم، حيث صودرت جميع المضبوطات والتي بلغت 3 أطنان من الفحم والحطب. جاء ذلك بمشاركة مراقبي الميدان والمراعي والغابات بالوحدة البيئية، بالإضافة إلى الجهود المشتركة من الدوريات الأمنية بشرطة محافظة الفقرة و شعبة البحث والتحري. وحث مدير عام فرع وزارة البيئة والمياه والزراعة بمنطقة المدينة المنورة أيمن بن محمد السيد المواطنين والمقيمين على المسارعة بالإبلاغ عن أية مخالفات أو تجاوزات تضر بالبيئة النباتية أو المساس…