8 وجبات خفيفة مدرسية لرفع مناعة طفلك
lamya.jamal
Fri, 08/27/2021 – 15:31
الموضوع الأصلي,بواسطة :Hnoo رابط الموضوع :https://nshir.com/8-%d9%88%d8%ac%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d8%ae%d9%81%d9%8a%d9%81%d8%a9-%d9%85%d8%af%d8%b1%d8%b3%d9%8a%d8%a9-%d9%84%d8%b1%d9%81%d8%b9-%d9%85%d9%86%d8%a7%d8%b9%d8%a9-%d8%b7%d9%81%d9%84%d9%83/
الجديد
-
محامي هيفاء وهبي يحذر محمد وزيري: مشفق عليك من السجن وشرط واحد للتصالح .. فيديو
أخبار المشاهير 05/10/2020 – 03:00 نفى المستشار القانوني ياسر قنطوش، محامي الفنانة هيفاء وهبي، وجود أي خصومة شخصية أو دافع للإنتقام وراء بلاغات النجمة اللبنانية ضد مدير أعمالها السابق محمد وزيري، مشيرا إلى أن الوقائع “أخطر مما يتخيل الجميع” وإنه يعمل الآن على قضايا الجنح فقط، ولكن هناك بلاغات ستحال لمحكمة الجنايات وعقوبة كل بلاغ فيهم لا تقل عن 15 عاما سجن، وفتح الباب أم التصالح بشرط واحد هو رد الأموال المسروقة. هيفاء وهبي لا تمانع التصالح مع محمد وزيري بشرط أضاف محامي هيفاء وهبي لبرنامج ” MBC Trending” الموضوع…
-
بعد اتهمامها بنفخ شفتيها ونحت وجهها..ريا أبي راشد تردّ بهذه الصورة
أخبار المشاهير 07/01/2020 – 03:00 أثارت مقدمة البرامج اللبنانية ريا أبي راشد الجدل عقب ظهورها بلوك جديد وخضوعها لعملية تجميل، حيث قامت ريا أبي راشد بنحت وجهها ونفخ شفيتها.التغير الذي أجرته ريا عرضها لهجوم عنيف، وأغلبية المتابعين أجمعوا على أن شكلها كان أفضل من قبل.الهجوم عليها الذي حصل دفعها للخروج عن صكتها وتقوم بنشر صورة عبر حسابها على انستقرام أرفقتها بتعليق: “أنا مازلت انا وهذا هو وجهي الذي امتلكه”. View this post on Instagram …
-
علماء يحذرون من انهيارات مناخية للأرض وإعلان حالة الطوارئ
أخبار 08/01/2021 – 00:15 حذر علماء من أن المؤشرات الحيوية لكوكب الأرض تتراجع على وقع تقلبات الاقتصاد العالمي . وأبدوا قلقهم من احتمال حصول انهيارات مناخية في حال عدم اتخاذ تدابير طارئة للحد من التلوث. ووفقا لوكالة الأنباء الفرنسية، اعتبر الباحثون الذين ينتمون إلى مجموعة تضم أكثر من أربعة عشر ألف عالم دعت إلى إعلان حال طوارئ مناخية على الصعيد العالمي، أن الحكومات فشلت بصورة منهجية في التصدي لأسباب التغير المناخي المتمثلة في «الاستغلال المفرط للأرض». وبعد تقويم سابق أجري عام 2019، سلّط الباحثون الضوء على «الزيادة غير المسبوقة» مذاك…
-
تقوية المناعة عند كبار السن بنصائح خبيرة تغذية
الصحة العامة 04/02/2020 – 16:45 تقوية المناعة عند كبار السن مسألة ضرورية للغاية خصوصاً في زمن الكورونا.للتعرّف على طرق تقوية مناعة الجسم عند كبار السن، تابعي نصائح اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، من عيادة Diet of The Town ، في الآتي: اتباع نظام غذائي صحي قد يكون من الضروري خلال جميع مراحل الحياة اتباع نظام غذائي صحي مليء بالمغذيات من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة؛ حيث ينصح خبراء التغذية دائماً بإدراج الحبوب الكاملة والفواكه والخضروات واللحوم غير المدخنة إلى نظام جميع أفراد العائلة الغذائي، والابتعاد قدر المستطاع عن اللحوم المدخنة والسكريات…
-
ورشة شجرة النقود بمكتبة الإسكندرية
ثقافة وفنون 07/13/2021 – 17:45 استضاف بيت السناري التابع لقطاع التواصل الثقافي بمكتبة الإسكندرية ورشة عمل “شجرة النقود”، وذلك في مقر بيت السناري الأثري بحي السيدة زينب بالقاهرة. شجرة النقود شجرة العملات لوحة أو هدية تذكارية ركزت الورشة على تعليم الأطفال كيفية صناعة لوحة “شجرة النقود” باستخدام العملات، من خلال التعرف على الأشكال المختلفة لشجرة النقود والمواد المستخدمة واللازمة لتصميمها وتنفيذها، والخطوات الرئيسية لتظهر بشكل إبداعى، بالإضافة إلى كيفية تلوينها وتثبيتها بشكل مميز وجذاب، وذلك للحصول على منتج نهائي في شكل لوحة أو صورة كهدية تذكارية. شجرة عملات…
-
تمارين للحفاظ على استقامة الظهر
رشاقة ورجيم 06/06/2020 – 23:30 تعدّ تمارين استقامة الظهر من التمارين الهامة للغاية، خصوصًا لمن يعانون من آلام الظهر جرّاء الوزن الزائد أو الذين يجلسون لساعات طويلة أمام الحاسوب وغيرها من الأسباب التي تؤدي الى انحناء الظهر وتقوسّه. لذلك، “سيدتي.نت” اختار لك مجموعة من التمارين للحفاظ على استقامة الظهر 6 تمارين للحفاظ على استقامة الظهر إليك، أفضل 6 تمارين للحفاظ على استقامة الظهر التي ينصح “سيدتي. نت” بأدائها بشكل منتظم، تعزّز من استقامة ظهرك وتحدّ من آلام الظهر: 1- تمارين التمدّد: تمرين التمدّد للحفاظ على استقامة الظهر ممارسة تمارين التمدّد…
-
أسماء توائم بنات جميلة
مولودك 05/20/2021 – 15:45 قد يكون اختيار اسمي التوأمين هو الأصعب بالنسبة للآباء والأمهات، فهذان الاسمان لا بد أن يجمعا التناسق والانسجام والرقة الحنان، والأخوة المتينة في الوقت نفسه، وحتى تتجاوزوا هذه الحيرة، اختارت لكم سيدتي وطفلك، مجموعة من الأسماء التي تناسب التوائم حسب التوجهات الآتية: أسماء بنات توأمين 2021 مايا وهايا أسيل وإيسل: ومعنى أسيل الناعمة اللطيفة، فيما إيسل هي القمر الساطع. ديما وريما: معنى ديما المطر الخفيف الجميل، وريما الظبي الجميل. مايا وهايا: معنى مايا الطيبة الرقيقة، وهايا الحسناء الفاتنة. ريماس وريناد: معنى ريماس ماء الألماس، ومعنى ريناد الرائحة الذكية. جوليا…
-
عريس يجبر عروسه التخلي عن ارتداء الفستان الأبيض يوم زفافها ..والسبب غريب
أخبار أسرة ومجتمع 12/20/2020 – 23:45 أجبر عريس عروسه على ارتداء فستان آخر ، بدلا من الفستان الأبيض ، الذي تنتظره كل فتاة في حفل زفافها،. وطلب منها أن ترتدي فستانا أسودا، لكنها قررت ارتداء فستان أزرق.وبحسب صحيفة “ميرور” البريطانية، فإن الشابة البالغة من العمر 22 عاما. روت أسوأ موقف تعرضت له في حياتها بعد أن ألغى العريس فكرة فستان الزفاف الأبيض ورفض أن ترتديه في حفل زفافهما.وقالت الفتاة، إنها تجمعها قصة حب كبيرة بزوجها الحالي دامت لمدة 3 سنوات. واتفقا على الزواج العام الماضي، وبعد أن اتفقا على كل…
-
نصائح وفن ترتيب حقيبة السفر
نصائح وفن ترتيب حقيبة السفرnewspressThu, 11/25/2021 – 06:42
-
طرق فطام الطفل الرضيع
طرق فطام الطفل الرضيعnewspressTue, 11/30/2021 – 07:10