فوائد الجوافة للنساء لا تقف عند حدود؛ فهذه الثمار الموسمية اللذيذة المحمّلة بالفيتامين سي C تملك من المنافع الصحية ما لا يمكن حصره.
تعرّفي إلى فوائد الجوافة للنساء المهمّة جداً في حماية جهاز المناعة، مع اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، من عيادة Diet of the Town، في الآتي:
الموضوع الأصلي，بواسطة ：Hnoo رابط الموضوع ：https://nshir.com/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d9%88%d8%a7%d9%81%d8%a9-%d9%84%d9%84%d9%86%d8%b3%d8%a7%d8%a1-%d8%b1%d8%a7%d8%a6%d8%b9%d8%a9-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%a7%d9%86%d9%81%d9%88%d8%ba%d8%b1/
الجديد
-
إيما روبرتس تنشر الصورة الأولى لطفلها رودس
مشاهير العالم 01/14/2021 – 21:45 معظم أمهات هوليوود بدءًا من جيجي حديد إلى إيما روبرتس لا يتعجلن إظهار وجه أطفالهن الحديثي الولادة إطلاقاً خاصةً في العام الأول من أعمارهم. و نجمة هوليوود الشابة إيما روبرتس،البالغة من العمر “29 عاماً” نشرت عبر حسابها الخاص بموقع التواصل الإجتماعي “إنستقرام” الصورة الأولى لطفلها الأول “رودس” من شريكها الممثل غاريث هدلوند “36 عاماً” بعد ولادته بأسبوعين في أواخر شهر ديسمبر-كانون الأول 2020 ،لكنها أخفت وجهه عبر احتضانها له ،وفقاً لما ذكرته صحيفة “يو إس توداي” الأمريكية. نور إيما روبرتس الساطع إيما روبرتس وغاريث…
-
فساتين سهرة راقية من وحي ريا أبي راشد
أناقة المشاهير 08/05/2021 – 17:30 استطاعت الإعلامية ومقدّمة البرامج ريا أبي راشد أن تستقطب إعجاب المشاهدين ومتابعيها على مواقع التواصل الاجتماعي بفضل إطلالاتها الأنيقة واللافتة. وفي جولة على انستغرام ريا، لفتتنا فساتين السهرة التي تألقت بها في مختلف المناسبات والتي يمكن أن تشكل مصدر إلهام لك لاختيار إطلالاتك الخاصة في السهرات. فستان من دار فالنتينو Valentino الصورة من حسابها على إنستغرام خلال حضورها فعاليات مهرجان كان السينمائي هذا العام، وفي عشاء أقيم على هامش هذه الفعاليات، تألقت ريا بفستان اسود مزيّن بخيوط ذهبية من توقيع دار فالنتينو Valentino وقد اختارت…
-
دراسة استقصائية: كيف تعامل السعوديون مع فترة العزل المنزلي؟
تحقيقات الساعة 05/05/2020 – 23:45 كشفت دراسة سعودية استقصائية حديثة، أجرتها مجلة سيدتي، أن 96% من السعوديين تعاملوا بمسؤولية خلال فترة العزلة الذاتية، يقابلها 4 %خرقوا قوانين منع التجوال، ضمن الإجراءات الاحترازية التي فرضتها الدولة لمكافحة جائحة كورونا (كوفيد- 19) الذي انتشر في أكثر من 100 دولة، وحصد الأرواح، مع أكثر من ثلاثة ملايين مصاب ونحو 300 ألف حالة وفاة، حتى وقت إعداد الدراسة، التي اعتمدت هيئة المرأة العالمية للتنمية والسلام بالشرق الاوسط كمرجع لها، وشارك فيها عدد من الشباب والشابات من مختلف المناطق. استراتيجيات الأزمات وعلقت على الدراسة…
-
ما هو فيروس سي؟ وما هي أعراضه؟
أخبار أسرة ومجتمع 07/01/2020 – 17:45 ما هو فيروس سي؟ وما هي أعراضه؟ الإجابة على هذه الأسئلة أوردها موقع مايو كلينك الطبي الذي أوضح أن فيروس سي هو عدوى فيروسية تسبب التهاب الكبد؛ مما يؤدي في بعض الأحيان إلى أضرار خطيرة في الكبد، وأعراضه نوردها في التالي: أعراض فيروس سي: • حدوث النزيف بسهولة. • حدوث كدمات بسهولة. • الإرهاق. • ضعف الشهية. • اصفرار لون الجلد والعينين (اليرقان). • بول غامق اللون. • حكَّة في الجلد. • تَراكُم السوائل في بطنكَ (الاستسقاء). • تورُّم كلتا رجليك. • فقدان الوزن. •…
-
حذاء المقاتلين آخر صيحات موضة شتاء 2020
اكسسوارات 09/24/2020 – 12:30 حذاء المقاتلين أو Combat Boots ، هو عبارة عن بوت متوسط الطول ومزود بأربطة من الأمام، ويُعرف بتصميمه الأنيق والمميز. يمكن اعتماد هذا الحذاء في موسم الصيف والشتاء أيضاً، فبإمكانك تنسيقه مع الفساتين والتنانير القصيرة خلال موسم الصيف، أو مع السراويل الضيقة خلال موسم الشتاء. شاهدي صور موديلات حذاء المقاتلين صيحة خريف شتاء 2020 واختاري منها الأجمل. تابعي المزيد:أبرز صيحات الأحذية من عروض أزياء 2020 اعتمدي الـCombat Boot على طريقة نانسي عجرم يعد حذاء الـCombat من التصاميم المفضلة لـ نانسي عجرم، حيث تنسقه مع…
-
توقعات برج الأسد في الأشهر القادمة من العام 2020
الأبراج 05/13/2020 – 08:00 برج الأسد، وما الذي ينتظره من توقعات في الأشهر المقبلة من العام 2020؟! وهل سيكون الحظ حليفه سواء على الصعيد العاطفي أو المهني وحتى الشخصي؟! وكل ما يجب معرفته حول توقعات برج الأسد في الأشهر المقبلة من العام 2020، يطلعك عليها “سيدتي.نت” في السطور الآتية: توقعات برج الأسد في الأشهر القادمة من العام 2020 برج الأسد يونيو/حزيران 2020تواجد كواكب الشمس والمشتري والمريخ يلعب دورًا إيجابيًا طوال شهر يونيو عام 2020. كان المشتري ولا يزال في برجك منذ فترة قريبة جدًا مما يجعلك تفكرن في طريقة سليمة….
-
آمال المعلمي تقدم أوراق اعتمادها سفيرة للسعودية في النرويج
أخبار أسرة ومجتمع 02/18/2021 – 22:00 قدمت سفيرة السعودية لدى النرويج آمال المعلمي اليوم الخميس، أوراق اعتمادها كسفيرة مفوضة فوق العادة في مملكة النرويج، وسلمت السفيرة أوراقها خلال لقائها ولي عهد النرويج الأمير هاكون نيابة عن الملك هارالد الخامس. وتتقلد المعلمي منصبها الجديد متسلحة بخبرات واسعة، إضافة إلى خلفية عائلية عريقة في العمل الدبلوماسي، فهي شقيقة السفير عبدالله بن يحيى المعلمي، المندوب الدائم للسعودية في الأمم المتحدة، وابنة الأديب الفريق الراحل يحيى بن عبد الله المعلمي، مساعد مدير الأمن العام في السعودية، وعضو مجمع اللغة العربية بالعاصمة المصرية القاهرة. والمعلمي…
-
جدول تغذية الطفل في عامه الأول ..ونصائح للتغذية
صحة وتغذية 04/20/2020 – 16:45 الحكمة تقول “الغذاء هو الدواء” للصغار والكبار، خاصة الغذاء المتوازن الذي يحتوي على كل العناصر الغذائية بنسب معقولة، والتي تحمي جسم الطفل وتقيه شر الإصابة بالأمراض المختلفة؛ أولها لبن الثدي والتأكد من أنه كاف للتغذية، ثم محاولة إدخال بعض الأطعمة والأكلات الخارجية تدريجياً، وحتى يتم عامه الأول ليصبح بعد ذلك فرداً عادياً يشارك الأسرة ويجلس وسطهم لتناول وجبات الطعام، الدكتور إبراهيم شكري استشاري طب الأطفال، يضع جدولاً غذائياً مقترحاً للطفل خلال عامه الأول، وعدداً من النصائح لبن الثدي أول طعام للطفل الحقيقة الأولى: ثبت علمياً وطبياً…
-
مجوهرات عزة فهمي تحاكي روعة التراث
ساعات ومجوهرات 03/05/2021 – 19:15 منذ أكثر من 50 عامًا اكتشفت شغفها بالمجوهرات وتصميمها بعد قراءة كتاب باللغة الألمانية عن المجوهرات التراثية، فحاولت تخطي كلّ الحواجز؛ لتستهلّ مسيرة جديدة في حياتها تنحت من خلالها تصميمات تعبّر عن تراث بلدها، لكونها تؤمن بجمال التراث المصري. إنها المصممة المصرية عزة فهمي «Azza Fahmy». فاطمة غالي، الرئيسة التنفيذية لمجوهرات عزة فهوي Azza Fahmy «سيدتي» التقت ابنة المصممة عزة فهمي، فاطمة غالي، وهي الرئيسة التنفيذية للدار، في حوار خاص أخبرتنا فيه عن الإستراتيجيات التي تُعدّ سر نجاح علامة عزة فهمي ووصولها إلى…
-
داليا مبارك تخطف الأنظار بفيديو يجمعها مع ابنتها
مشاهير العرب 08/04/2021 – 22:00 خطفت الفنانة السعودية داليا مبارك الأنظار بفيديو نشرته مع ابنتها وهي تلاعبها، وارتدت الفنانة وابنتها ملابس متشابهة، وهي عبارة عن بنطال باللون الأخضر وبلوزة بيضاء. صورة داليا مبارك وابنتها وعلقت داليا على الصورة بقولها: استمتع بكل لحظة في حياتك، بينما علق المتابعون على الصورة بالدعاء لها ولابنتها. View this post on Instagram A post shared by DALIA (@daliamubarakofficial) يُذكر أن داليا مبارك مغنية سعودية، اشتهرت في الخليج العربي خلال…
