أدَّى فرض عديدٍ من الحكومات في العالم حظر التجول عقب انتشار فيروس كورونا المستجد، واعتماد العمل عن بُعد، والدراسة الافتراضية، إلى دخول كثيرين العزل المنزلي الإلزامي، ما أثر على طبيعة حياتهم اليومية، ودفعهم إلى ابتكار طرق وأنشطة متنوعة للاستفادة من وقتهم، ودفع الملل، والتسلية مع العائلة.
«سيدتي» ترصد لكم واقع الحال في المجتمعات العربية، وكيف تقضي بعض الأسر فيها وقتها في ظل منع التجول، وما الأنشطة التي تمارسها خلال فترة الحجر الصحي لإلهام باقي الأسر، ومساعدتها على الاستفادة من هذه الفترة الحرجة. واليوم نستضيف عائلة لاعبة المبارزة السعودية الحسناء الحماد المكوَّنة من والدتها كوثر العمار، ووالدها عبد الرحمن الحماد، وشقيقيها بدر وفاطمة.
ضبط نظام العائلة
تحدثت إلينا في البداية الوالدة كوثر، مبينةً أنها تجتهد لضبط حياة أبنائها وتنظيم وقتهم، متمنيةً انتهاء هذه الأزمة على خيرٍ، وعودة الأمور إلى مجراها الطبيعي، وقالت: «حاولنا منذ البداية السيطرة على نمط حياتنا في العائلة بالاستيقاظ صباحاً، وعدم السهر ليلاً، إضافة إلى ممارسة كثيرٍ من الأنشطة خلال ساعات النهار، وكما يقال رب ضارة نافعة، فقد أسهم منع التجول في اجتماع أفراد العائلة مجدداً مثل الأيام الخوالي بعد أن أبعدتنا مشاغل الحياة، حيث صرنا نقضي وقتاً أطول معاً».
لا نعاني من صعوبات
وتطرقت كوثر إلى موضوع التعلم عن بُعد، موضحةً أن أولادها لا يواجهون أي صعوبات تذكر في هذا المجال، كاشفةً أن دروسهم تبدأ في فترة الظهيرة، موضحةً أن الحسناء، وبدر، اعتادا على نظام الدراسة عن طريق الكمبيوتر، لذا لا يجدان أي صعوبة في إكمال تعليمهما عن بُعد، خاصةً أنهما كانا يحلَّان واجباتهما بواسطته خلال أيام الدوام الرسمي، وقالت: «هذا الموضوع، يحتاج فقط إلى حرصٍ من الطالب، ومتابعة مستمرة من الأهل، ومن المهم أن يستوعب أبناؤنا أن هذه الفترة ليست إجازة، وأن العام الدراسي لا يزال مستمراً». مشيرة إلى أنها تؤدي عملها من المنزل دون وجود صعوبات أيضاً، لأن معظم الناس يبرعون في استخدام التكنولوجيا، ولا يوجد هناك ما يمنع التواصل.
نبتكر خططاً جديدة
وكشفت كوثر أنهم يمارسون عدداً من الأنشطة المسلية لدفع الملل، قائلةً: «لدينا فترة استراحة، تبدأ بعد تناول الغداء، حيث نحاول ابتكار خطط جديدة كل يوم سواء بممارسة لعبة معينة، أو مشاهدة مسلسل ما، كذلك نمارس الرياضة سوياً».
وفيما يتعلق بالخروج من المنزل، أوضحت: «منذ بدء الحجر وحتى الآن لم أخرج من البيت سوى مرة واحدة، وتحديداً صباحاً، حيث ذهبت لإحضار مستلزمات البيت، وأعمل جاهدة على وقاية نفسي وعائلتي من هذا الوباء عبر اعتماد توجيهات وزارة الصحة كافة، وعدم طلب الطعام من الخارج، وتجنب الخروج من البيت، وممارسة الرياضة، والمداومة على غسل اليدين».
ووجَّهت رسالةً إلى كل العائلات، خاصةً الأمهات، باستغلال فرصة اجتماع الأسرة في المنزل عبر تنمية المهارات، واكتساب معلومات جديدة، لاسيما ما يتعلق بالتكنولوجيا، وحفظ وتسميع بعض الآيات، والتقليل من استعمال الجوالات للاستفادة من وقتهم في أمور مفيدة.
الحظر قربنا من بعضنا
فيما تمنَّى رب الأسرة عبدالرحمن الحماد، أن تنفرج هذه الأزمة على السعودية والعالم أجمع، وأن تعود الحياة إلى طبيعتها مجدداً، مبيناً أن منع التجول والجلوس في البيت، أسهم في لم شمل العائلات من جديد، كاشفاً أنهم في البيت يمارسون عديداً من الأنشطة التي تجعل أفراد العائلة يتقربون من بعضهم أكثر، خاصةً الأنشطة الرياضية، إذ يحض أبناءه على ممارستها لتقوية صحتهم حتى تصبح أجسادهم أكثر مقاومةً للمرض.
نتعلم الطهي
بينما أوضحت فاطمة، الابنة الكبرى والطالبة الجامعية في كلية الطب، أنها تستيقظ صباحاً من أجل حضور محاضراتها عن بُعد، ثم تساعد شقيقيها في أي مشكلة تخص دروسهما، وفي المساء تقوم بإعداد الحلويات والمعكرونة برفقة الحسناء.
أما بدر، الطالب في الصف الثالث الثانوي، فكشف أنه يبدأ حصصه الدراسية في الساعة 01:00 ظهراً عن طريق برنامج «كلاسيرا»، ويستمر في ذلك لمدة ساعة، أو أكثر بحسب الواجبات المطلوبة منه بعد انتهاء الدروس، كما يشارك عائلته في أنشطه المطبخ، خاصةً الشواء.
في حين، بيَّنت الحسناء، الطالبة في الصف الأول الثانوي ولاعبة المبارزة، أنها تستيقظ في الصباح الباكر من أجل أداء تدريباتها للحفاظ على لياقتها، ويشاركها في ذلك بدر، إذ تخوض مباراة ضده، ثم تقوم بتلقي دروسها عن طريق الكمبيوتر، وفي المساء تساعد عائلتها في الأنشطة التي تؤديها.
الموضوع الأصلي，بواسطة ：Hnoo رابط الموضوع ：https://nshir.com/%d9%8a%d9%88%d9%85%d9%8a%d8%a7%d8%aa-%d8%b9%d8%a7%d8%a6%d9%84%d8%a9-%d9%81%d9%8a-%d8%b2%d9%85%d9%86-%d8%a7%d9%84%d9%83%d9%88%d8%b1%d9%88%d9%86%d8%a7/
الجديد
-
الملكة البلجيكية “ماتيلد” تشرف على الترتيبات النهائية لمسابقة البيانو لعام 2021
عائلات ملكية 05/26/2021 – 23:15 شاركت الملكة “ماتيلد” بصفتها راعية مسابقة البيانو لعام 2021 في اجتماع عبر الإنترنت مع المتأهلين الستة للتصفيات النهائية لمسابقة البيانو Queen Elisabeth Piano Competition 2021. تحضير المسابقة الملكة ماتيلد في اجتماع عبر الإنترنت مع المتأهلين الستة للتصفيات النهائية- الصورة من موقع New my royals وبحسب موقع “New my royals” كان الاجتماع عبر الإنترنت حول التحضير والمشاركة فى المسابقة. سيبقى المتأهلون للتصفيات النهائية في Queen Elisabeth Music Chapel (مؤسسة أكاديمية بلجيكية للتدريب الفني للموسيقيين الشباب) للتحضير لأسبوع النهائيات الذي سيعقد في الفترة من 24 إلى…
-
خطوات العروس للعناية بالجسم
مكياج العروس 03/27/2020 – 18:00 تعرفي على أنواع العناية بالجسم المناسبة للعروس، والوقت الكافي لتنفيذها بأفضل نتائج. روتين العناية بالبشرة قبل الزواج: العناية ببشرة العروس الترطيب: تعرفي على طبيعة بشرتك ونوعها أولًا، ثم اختاري من الوصفات الطبيعية والمستحضرات، ما يناسب بشرتك لترطيبها بشكل يومي، الترطيب يصغر عمر مظهر البشرة ويعطيها لمعانها، ويجعلها ناعمة الملمس.التقشير: التقشير جزء هام من إظهار جمال البشرة، يخلصك من الجلد الميت، ويفتح البشرة، ويزيد لمعانها ونضارتها، ويجعلها أكثر قدرة على امتصاص المرطبات، كما يوحد لونها.التفتيح: بعض المناطق المخفية في الجسم تكتسب لونًا داكنًا من الاحتكاك بالملابس…
-
ترقّبوا عرض شانيل خريف وشتاء 2020-2021 مباشرة من باريس
أخبار أزياء 03/02/2020 – 22:45 تشهد العاصمة الفرنسية اليوم، أحد أهم عروض الأزياء لموسم خريف وشتاء 2020-2021، حيث ستقدّم دار شانيل العريقة مجموعتها الجديدة لهذا الموسم ومن المتوقع أن يحمل العرض الكثير من المفاجآت والاتجاهات الجديدة.تابعي معنا تغطية مباشرة من باريس لعرض شانيل خريف وشتاء 2020-2021، وتعرّفي على أبرز الصيحات التي ستُقدّمها الدار. باريس- سيدتي نت شانيل دار شانيل أسبوع باريس للموضة أسبوع الموضة في باريس أسابيع الموضة related node after 2016: أخبار أزياء أسبوع الموضة في باريس: عرض شانيل لربيع وصيف 2018 أخبار أزياء شاهدي المجموعة الكاملة من عرض شانيل…
-
حقيقة تدهور الحالة الصحية لعبد الرحمن أبو زهرة
حقيقة تدهور الحالة الصحية لعبد الرحمن أبو زهرةnewspressWed, 01/12/2022 – 06:31
-
أخطاء وقت السفر يجب تفاديها خلال الرحلة
أخطاء وقت السفر يجب تفاديها خلال الرحلةnewspressTue, 11/16/2021 – 07:24
-
مراكز المغامرات في تنومة خيار جذاب لعشاق الطبيعة والتخييم
مراكز المغامرات في تنومة خيار جذاب لعشاق الطبيعة والتخييمnewspressFri, 09/24/2021 – 07:52
-
أحدث أطقم الخروج للمحجبات من مدونات الموضة
ملابس المحجبات 07/09/2020 – 15:00 تحرص الفتيات العربيات على الظهور دومًا بإطلالة أنيقة ومحتشمة، ولأحدث موديلات الأزياء المناسِبة للخروج، جمعنا لكِ -عزيزتي المحجبة- عدة إطلالات لأطقم صيفية من مدونات الموضة لعام ٢٠٢٠، فاستوحي منها ما يناسب مناسباتك وشخصيتكِ. تنسيقات الجينز لإطلالة مريحة إطلالة آلاء نوبل بالجينز للجينز تاريخ عريق ومميز، حيث استُخدم في إيطاليا أثناء القرن السابع عشر للعسكر؛ من أجل الرغبة في استخدام نسيج يمكن ارتداؤه رطبًا أو جافًّا، وكان مادة أساسية في الطبقة العاملة في شمال إيطاليا؛ لسهولة ارتدائه وأريحيته، والآن أصبح من أهم الأزياء في…
-
سعد مينا: شكل معتصم النهار أهم من موهبته وهذا رأيي بـ”الهيبة”
أخبار المشاهير 01/19/2021 – 22:30 كشف الفنان السوري سعد مينا أن توقف مسيرته التصاعدية في الدراما لفترة معينة يعود لموضوع العلاقات بشكل أساسي مثل كل المهن في حين تأتي الموهبة بالدرجة الثالثة.وقال سعد خلال مقابلة في برنامج ” شو القصة ” مع الزميلة رابعة الزيات على تلفزيون “لنا”: “بأي مهنة هناك حروب وبأي نقابة هناك حروب لكن مهنتنا نحن كممثلين هي مال وأضواء. وبالتالي الحرب فيها تكون أقسى وإن لم يستطع الفنان أن يبني علاقات فسيدفع ثمناً كبيراً جداً وأنا لا أستطيع أن أبني علاقات ولا أتحزب لهذه الشلة أو…
-
في يوم الإذاعة العالمي 8 طرق لتدريب طفلك كي يصبح مذيعاً
أطفال ومراهقون 02/13/2021 – 22:00 هل رأيت طفلك الواثق من نفسه، حسب رأيك، وهو يتجمد عندما تكون كل العيون عليه؟ رهاب المسرح أمر شائع عند الأطفال، حيث يقدر الخبراء أن ما يصل إلى 75 % من الناس يشعرون بالقلق من التحدث في الأماكن العامة.ما رأيك أن تساعديه على تحسين مهاراته في التحدث أمام الجمهور؟ الأمر ليس سهلاً، لكن عليك البدء به، إذا كنت ترغبين أن يصبح مذيعاً في المستقبل، أو متحدثاً يستمتع الناس بسماع طريقته في الإلقاء، ابدأي باستخدام الطرق، التي تنفع مع جمهور صغير، ربما بغرفة في بيتك، وتدرجي…
-
جدول تغذية الطفل في عامه الأول ..ونصائح للتغذية
صحة وتغذية 04/20/2020 – 16:45 الحكمة تقول “الغذاء هو الدواء” للصغار والكبار، خاصة الغذاء المتوازن الذي يحتوي على كل العناصر الغذائية بنسب معقولة، والتي تحمي جسم الطفل وتقيه شر الإصابة بالأمراض المختلفة؛ أولها لبن الثدي والتأكد من أنه كاف للتغذية، ثم محاولة إدخال بعض الأطعمة والأكلات الخارجية تدريجياً، وحتى يتم عامه الأول ليصبح بعد ذلك فرداً عادياً يشارك الأسرة ويجلس وسطهم لتناول وجبات الطعام، الدكتور إبراهيم شكري استشاري طب الأطفال، يضع جدولاً غذائياً مقترحاً للطفل خلال عامه الأول، وعدداً من النصائح لبن الثدي أول طعام للطفل الحقيقة الأولى: ثبت علمياً وطبياً…
