نصائح وفن ترتيب حقيبة السفر
newspress
Thu, 11/25/2021 – 06:42
الموضوع الأصلي，بواسطة ：Hnoo رابط الموضوع ：https://nshir.com/%d9%86%d8%b5%d8%a7%d8%a6%d8%ad-%d9%88%d9%81%d9%86-%d8%aa%d8%b1%d8%aa%d9%8a%d8%a8-%d8%ad%d9%82%d9%8a%d8%a8%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%81%d8%b1/
الجديد
-
“سيدتي” التقت كارمن سليمان وزوجها مصطفى جاد في حوار عن الحب والزواج.. فماذا كشفا؟
Images: Url: https://www.sayidaty.net/node/1105331 Main Categories: فن ومشاهير
-
كيف نسقت النجمات البدلة هذا الموسم؟
كيف نسقت النجمات البدلة هذا الموسم؟newspressSat, 11/27/2021 – 08:00
-
تقوية المناعة عند كبار السن بنصائح خبيرة تغذية
الصحة العامة 04/02/2020 – 16:45 تقوية المناعة عند كبار السن مسألة ضرورية للغاية خصوصاً في زمن الكورونا.للتعرّف على طرق تقوية مناعة الجسم عند كبار السن، تابعي نصائح اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، من عيادة Diet of The Town ، في الآتي: اتباع نظام غذائي صحي قد يكون من الضروري خلال جميع مراحل الحياة اتباع نظام غذائي صحي مليء بالمغذيات من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة؛ حيث ينصح خبراء التغذية دائماً بإدراج الحبوب الكاملة والفواكه والخضروات واللحوم غير المدخنة إلى نظام جميع أفراد العائلة الغذائي، والابتعاد قدر المستطاع عن اللحوم المدخنة والسكريات…
-
كولورادو وجهة مثالية لعشاق الطبيعة
كولورادو وجهة مثالية لعشاق الطبيعةnewspressWed, 01/12/2022 – 07:06
-
رياضة الجري وحرق الدهون
رشاقة و تغذية 05/04/2021 – 01:30 الرشاقة حلم يراود الجميع، لذا يحرص كثيرون على اتباع نظام غذائي صحيّ، وممارسة التمرينات الرياضية على أنواعها. في هذا الإطار، “سيدتي نت” يسلط الضوء على دور رياضة الجري في حرق الدهون. رياضة الجري وحرق الدهون تمارين الجري تُفيد في إحراق الدهون المتراكمة في الجسم يعدّ الجري تمريناً فعّالاً لحرق الدهون، لكن قد يتساءل المرء قبل الشروع في ممارسة هذا النشاط: هل من الأفضل الجري على معدة فارغة لزيادة حرق الدهون أم الركض بمعدل ضربات قلب منخفض؟ أم هل يجب أن نؤدي التمرين بفترات قصيرة…
-
فوائد مذهلة لحليب جوز الهند على بشرتِك
عناية بالبشرة 05/30/2020 – 21:30 منذ القِدم وحليب جوز الهند معروف بفوائده واستخداماته في صحة وجمال البشرة، كما تعتمد عليه الكثير من الصبايا بشكل يومي، كمرطب وجزء من روتين العناية الجمالية بهنّ. فوائد حليب جوز الهند للبشرة فوائد حليب جوز الهند لبشرة صحية – يُعتبر مرطّبًا طبيعيًّا بخاصة للبشرة، ولكن يُنصح دائمًا خبراء التجميل باستخدامه طازجًا، لهذا فهو مثالي بفترة الصيف مع الطقس الحار، استخدميه كـ مرطب مع ملعقة صغيرة من زيت اللوز، ونصف كوب من حليب جوز الهند، وبقطنة وزعيه على بشرتكِ، وطبّقي الماسك مرة واحدة أسبوعيًّا….
-
كيف يمكنك المشاركة في اليوم العالمي للمرأة
شباب وبنات 03/09/2021 – 02:00 لأكثر من قرن، يتم الاحتفاء باليوم العالمي للمرأة الذي يوافق الثامن من مارس في كل عام، حيث تقوم الدول بتسليط الضوء خلال ذلك اليوم على الإنجازات النسوية سواءً على مستوى الدولة أو بشكل عالمي، كما يتم التطرق إلى حقوق النساء التي لم يتم تنفيذ البعض منها أو مازالت قيد التنفيذ والتشريع لها، وفي هذا السياق، تتساءل الكثيرات من الشابات كيف يمكنني المشاركة في هذا اليوم، خاصة في ظل مايواجهه العالم خلال هذة العامين من تبعات الجائحة الصحية “كوفيد 19″، التي تمنع التجمعات واللقاءات الجماهيرية، لذا…
-
وفاة جدة ملكة إسبانيا “ليتيزيا” عن عمر 93 عامًا
عائلات ملكية 07/28/2021 – 00:15 تلقت ملكة إسبانيا “ليتيزيا” خبر محزن اليوم حيث فقدت أكثر الشخصيات تأثيرًا في حياتها، جدتها، “ماريا ديل كارمن ألفاريز”، المعروفة باسم “مينشو ألفاريز” دي فالي” عن عمر يناهز 93 عامًا. مينشو ألفاريز- الصورة من حساب Spanish royals على إنستغرام وبحسب موقع “Royal central” كانت “ليتيزيا” قريبة جدًا من جدتها لأبيها وتتبعها كصحفية. كانت الرابطة بينهما واضحة في اليوم الذي تزوجت فيه “ليتيزيا” من العائلة المالكة الإسبانية حيث ألقت “مينشو” قراءة في حفل زفاف حفيدتها. وكانت أيضًا قريبة من ابنتي ليتيزيا، الأميرة “أستورياس” و”صوفيا”. مينشو ألفاريز-…
-
أحمد فلوكس بالفيديو: هنا شيحة زوجة لا تعوض ومكنتش عايز أطلقها بس أنا راجل صعيدي
أخبار المشاهير 05/02/2020 – 01:00 كشف الفنان أحمد فلوكس للمرة الأولى تفاصيل طلاق زوجته الأخيرة النجمة هنا شيحة، مؤكدا إنها طلبت الطلاق منه ولم يتمكن من رفض طلبها “لأنه صعيدي” وصعي يعيش مع امرأة لا تريد الحياة معه، وقال أن هنا “ست بمليون راجل” ولا يمكن تعويضها وكان من الصعب عليه اتخاذ قرار طلاقها. هنا شيحة أصرت على طلب الطلاق من أحمد فلوكس أضاف فلوكس اثناء مشاركته في برنامج “شيخ الحارة والجريئة” مع المخرجة إيناس الدغيدي: مكنتش عاوز أطلق هنا شيحة لأن هنا جميلة جدا ومن الناس اللي قابلتهم ومايتعوضوش.. كانت…
-
شؤون الحرمين توضح أبرز محاور الخطة التشغيلية لاستقبالها الشهر الفضيل
أخبار أسرة ومجتمع 04/21/2020 – 04:00 أكدت الرئاسة العامة لشؤون المسجد الحرام والمسجد النبوي وبحرص ومتابعة من قبل الرئيس العام الشيخ الدكتور عبدالرحمن بن عبدالعزيز السديس على جاهزيتها لاستقبال الشهر الفضيل في ظل الإجراءات الاحترازية من فيروس كورونا (كوفيد-19). وأشارت المستجدات والظروف لهذا العام في ظل تفشي جائحة كورونا في العالم أجمع لمضاعفة الإجراءات الاحترازية والوقائية التي تقوم بها الرئاسة في الحرمين الشريفين في ظل هذه الظروف الاستثنائية التي تمر بها المملكة والتي تسببت في إيقاف العمرة والزيارة، وفرض منع التجول على مدار اليوم بمكة المكرمة، والمدينة المنورة، مما جعل…
