معرض (روح حرة) تهيم بقاعة الأوبرا، وفك قيدها الجسدي
ayman_k
Sat, 09/25/2021 – 07:45
الموضوع الأصلي，بواسطة ：Hnoo رابط الموضوع ：https://nshir.com/%d9%85%d8%b9%d8%b1%d8%b6-%d8%b1%d9%88%d8%ad-%d8%ad%d8%b1%d8%a9-%d8%aa%d9%87%d9%8a%d9%85-%d8%a8%d9%82%d8%a7%d8%b9%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d9%88%d8%a8%d8%b1%d8%a7%d8%8c-%d9%88%d9%81%d9%83-%d9%82/
الجديد
-
عبارات تهنئة للزوج والزوجة بمناسبة عيد الأضحى 2021
حياتنا 07/06/2021 – 15:00 تجهز الزوجات لازواجهن بعض عبارات التهنئة لقدوم عيد الاضحي المبارك. سيدتي جمعت لكِ العبارات التي يمكنك قولها لزوجك في عيد الأضحى لتجعلي فرحة العيد تملأ قلبه: عيد أضحى مبارك- رفعت كفي راجية ربي، أن يعيد العيد عليك بالخير واليمن والبركة. كل حرف من كلماتي لك أهديها وبنغمات الحب أرويها، عيد مبارك سعيد. يا غالي العيد علينا هلّ وأهنئك قبل الكل، عيد مبارك سعيد. تهنئة مليئة بالحب والود، عسى العيد ينعاد عليك بالفرح والسعادة. كل عام وأنت بألف خير، يا زوجي العزيز وعيد أضحى مبارك. سندي وشريك…
-
تمارين شد البطن المترهل في المنزل
صحة ورشاقة 04/21/2020 – 01:45 تمارين شد البطن المترهّل في المنزل، سهلة وفعّالة في إحراق الدهون المختزنة في تلك المنطقة، جرّاء الإنجاب أو زيادة الوزن أو الفقدان الكبير فيه.. وغيرها من الأسباب المؤدّية إلى ترهّل البطن. تمارين شد البطن المترهّل في المنزل تمارين شد ترهلات البطن لمنحه شكلًا مسطحًا لا تُساعد هذه التمارين في شدّ البطن فحسب، بل هي تُحافظ أيضاً على اللياقة البدنيّة وسلامة الصحّة، كما تمنح البطن شكلًا مُسطّحًا. يُمكن إدراج هذه التمارين، في إطار الروتين اليومي لتحقيق النتيجة المرجوّة: تمرين ضغط المعدة تمرين ضغط المعدة يفيد في…
-
السياحة في شبه جزيرة بيليون اليونان
وجهات سياحية 05/30/2021 – 02:15 الجزء الأكبر من شبه جزيرة بيليون غير مطور سياحيّاً؛ لكن الغابات تشغل المساحة الأكبر من المنطقة، وبالتالي توفر فرص للمشي لمسافات طويلة، فمن الجانب الشمالي حتى الجانب الجنوبي، تتعدّد الصروح القديمة والقرى الجبلية والشواطئ المنعزلة والشلالات التي يمرّ المشّاء بها، علماً أن مسارات المشي لمسافات طويلة تختلف في الصعوبة، ومعظمها لا يحتاج إلى دليل مرافق، حيث أن الإشارات تسهل على المشّاء معرفة الاتجاهات.الغوص نشاط متطور في بيليون، في حضور عدد قليل من مراكز الغوص. ومن الأماكن السياحية عدد قليل جداً من الشواطئ الذي يتضمّن مراكز…
-
الصور الأولى من حفل زفاف نجمي بوليوود كاترينا كيف وفيكي كوشال
الصور الأولى من حفل زفاف نجمي بوليوود كاترينا كيف وفيكي كوشالnewspressFri, 12/10/2021 – 07:29
-
أعراض الكورونا عند الأطفال
صحة وتغذية 01/24/2021 – 03:15 ما هي مخاطر إصابة طفلي بفيروس كورونا؟ معظم الأشخاص الذين أصيبوا بـCOVID – 19. المرض الناجم عن الفيروس التاجي الجديد، هم من البالغين. لا يبدو أن الأطفال والرضع في خطر كبير. قد يكون الأطفال معرضين لخطر أكبر، لكن الخبراء لا يعرفون ذلك بالتأكيد، في حالات نادرة جداً، يمكن أن يصاب الأطفال المصابون بفيروس كورونا الجديد بمرض خطير، مثل تجمع السوائل في الرئتين أو فشل الأعضاء. لكن بالنسبة لمعظم الأطفال، يبدو أن الخطر يتمثل في أنهم قد ينشرون الفيروس عن طريق الخطأ، ولا يمرضون منه. أوضح…
-
نصائح عند السفر إلى اليونان
نصائح السفر 05/01/2021 – 20:45 تحلو السياحة في اليونان في الصيف، لوفرة الجزر المغرية بالزيارة، والنشاطات السياحية المختلفة التي تقدّمها، مع الإشارة إلى أن شعب اليونان لطيف. وللاستمتاع بالوقت، في هذه الوجهة السياحية الجذّابة، يدعو خبراء السياحة إلى اتباع النصائح الآتية. انتقاء الجزيرة المناسبة سانتوريني وميكونوس وكريت، جزر ذائعة الصيت، في الأرخبيل الذي يتألف من أكثر من 6000 جزيرة، لكلّ منها نكهة مميزة خاصّة بها.لكن، هناك بعض الجزر الصغيرة، التي تستحقّ التعرّف إليها أيضاً؛ فإذا كان السائح يبحث عن ملاذ مريح للغاية، ينصح باختيار جزيرة ميلوس التي تقع على بعد…
-
الفنانة جيهان خليل تتطوع لتقديم الدروس المجانية لطلاب مصر والمغرب
أخبار المشاهير 03/15/2020 – 10:00 في خطوة غير مسبوقة أعلنت الفنانة المغربية المقيمة في مصر جيهان خليل تطوعها لتقديم دروس مجانية عبر شبكة الانترنت لكل طالب تضرر من قرار تعليق الدراسة في مصر أو المغرب بسبب الإجراءات الاحترازية لمنع تفشي فيروس كورونا. جيهان خليل تطرح أول مبادرة لتعليم الطلاب عبر الانترنت الفنانة المغربية جيهان خليل، قالت في منشور عبر حسابها الشخصي على موقع الفيس بوك: لا داعي للقلق أو الذعر، بالعكس أنا فرحة للقيام بإجراءات احترازية خوفا على شعوبنا. فلنتعامل مع الوضع بقوة إرادة وطاقة إيجابية، بخصوص تعليق الدراسة في…
-
ما هي طريقة إزالة الصدأ من البانيو؟
ما هي طريقة إزالة الصدأ من البانيو؟maguy.chammaMon, 08/23/2021 – 18:02
-
بعد تلميح مها أحمد لأحمد السقا وأمير كرارة ووصفهما بـ«الندل» و«الكومبارس» شقيقة السقا ترد بقسوة
مشاهير العرب 05/15/2021 – 22:45 هجوم حاد شَنّته الفنانة مها أحمد على زميلين لها بالوسط الفني – لم تسمهما – وَجّهت من خلاله رسالة شديدة اللهجة، مُوَضِّحة أنّها تعرّضت لمواقف محرجة منهما، مُشَبِّهة أحدهما بـ«الندل»، مشيرة إلى أنّ هذين الفنانين شاركا سوياً بمسلسل تمّ عرضه خلال شهر رمضان 2021.الهجوم الشرس الذي أطلقته الفنانة مها أحمد، كان عبر منشور لها عبر حسابها الرسمي على «فيسبوك»، بدأت عبره سرد تفاصيل ما حدث معها وفضح هذين الفنانين، قائلة: «نجمان عملا مسلسلاً و(اتنجمت) عليهم بنوتة لسه ألف باء تمثيل». بوستر نسل الأغراب وأضافت «مها…
-
طريقة عمل الروج بالبنجر.. طبقيها خلال الحجر
مكياجك 04/05/2020 – 22:45 سنعلّمكِ فيما يلي طريقة عمل الروج بالبنجر، فهي سهلة وعملية للغاية خاصة مع صعوبة التنقل والخروج من المنزل في مرحلة الحجر الصحي، فضلًا عن ارتفاع أسعار مستحضرات التجميل، واحتواء بعضها على مكونات كيميائية ضارة.كل ما عليكِ فعلُه هو اتباع الخطوات التالي ذكرُها لعمل الروج بالبنجر يعمل على إبراز جمال شفتيكِ. تابعي المزيد: الكحل بنواة التمر.. عينيكِ كأعين الفراعنة طريقة عمل الروج بالبنجر عمل الروج بالبنجر المكونات:1 ملعقة صغيرة زيت لوز1 ملعقة ثمرة بنجر (مقطعة شرائح صغيرة أو مبشورة)1 ملعقة صغيرة زبدة كاكاو الطريقة:املئي وعاء بكوب…
