أنت كأم خاصة عندما تصبحين كذلك لأول مرة، فأنت شغوفة بمعرفة تطورات طفلك الحركية، وتتساءلين، متى سوف يتقلب، منى سيجلس منفرداَ دون مساعدة ويلتقط الأشياء بيديه الصغيرتين؟، ولذلك يجيبك الدكتور محمد أبو داوود،اختصاصي طب الأطفال وحديثي الولادة عن سؤالك الأول وهو متى سيترك النوم على ظهره ويبدأ في التقلب على بطنه وجنبه؟
تابعي معنا التطورات الآتية التي تحدث للرضيع خلال الشهور الأولى من عمره، وطرق مساعدته في تطوير حركته.
متى يبدأ الطفل في الانقلاب؟
- ينام المولود على ظهره في الأشهر الاولى من عمره، وبعد الشهر الثاني يبدأ في رفع رأسه ولكنه يبقى على ظهره.
- ابتداء من الشهر الرابع يبدأ المولود في الانقلاب من على البطن إلى ظهره وجنبه.
- ويبدأ المولود في الانقلاب من ظهره ليصبح على بطنه في عمر متأخر وربما يصل إلى الشهر السادس قبل أن يبدأ في ذلك، لأن هذه الحركة تحتاج لقوة في عضلاته.
- وسوف تلاحظين تتطور حركة طفلك عندما تضعينه على بطنه، فهو سيرفع رأسه وكتفيه عالياً مستخدماً ذراعيه لدعمه في هذه الحركة.
- يطلق على التمرين السابق بأنه نصف تمرين ضعط،ويساعده نصف تمرين الضغط هذا على تقوية العضلات المطلوبة للتقلب على جنبيه.
كيف يمكن أن تساعد الأم مولودها لكي ينقلب على بطنه؟
يمكن أن تبدأ بالخطوات الآتية
- يبدأ التمرين عندما يستيقظ الصغير من نومه فهذا الوقت المناسب لذلك.
- ويمكن أن تختاري الوقت الذي يلي تغيير الحفاض للطفل لأنه يكون وقتها يشعر بالانتعاش.
- يساعد إنقلاب المولود على بطنه لكي لا يصبح رأسه مسطحاً.
- لاحظي أن هذا التمرين يبدأ في الشهر الثاني من عمر الطفل.
- ضعيه على سجادة طريقة أو فرشة اسفنجية وليس على الأرض مباشرة.
- اقلبيه على بطنه، ثم اتركيه قليلاَ.
- ضعي حوله بعض قطع الألعاب الصغيرة لكي تساعده على البقاء لمدة خمس دقائق على بطنه، ثم زيدي المدة.
- يمكن أن تقومي بهذا التمرين ثلاث مرات يومياَ.
متى يمكن أن أشعر بالقلق على طفلي حين لا يتقلب على بطنه؟
عندما يصبح في الشهر السادس من عمره، ولم يقم بهذه الحركة فيجب أن تستشيري الطبيب، لأن التطور الحركي يرتبط بنمو الدماغ وسلامة جهازه العصبي، وكذلك قوة عضلاته.
الموضوع الأصلي，بواسطة ：Hnoo رابط الموضوع ：https://nshir.com/%d9%85%d8%aa%d9%89-%d9%8a%d8%a8%d8%af%d8%a3-%d8%a7%d9%84%d8%b7%d9%81%d9%84-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%a7%d9%86%d9%82%d9%84%d8%a7%d8%a8%d8%9f/
الجديد
-
تقوية المناعة عند كبار السن بنصائح خبيرة تغذية
الصحة العامة 04/02/2020 – 16:45 تقوية المناعة عند كبار السن مسألة ضرورية للغاية خصوصاً في زمن الكورونا.للتعرّف على طرق تقوية مناعة الجسم عند كبار السن، تابعي نصائح اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، من عيادة Diet of The Town ، في الآتي: اتباع نظام غذائي صحي قد يكون من الضروري خلال جميع مراحل الحياة اتباع نظام غذائي صحي مليء بالمغذيات من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة؛ حيث ينصح خبراء التغذية دائماً بإدراج الحبوب الكاملة والفواكه والخضروات واللحوم غير المدخنة إلى نظام جميع أفراد العائلة الغذائي، والابتعاد قدر المستطاع عن اللحوم المدخنة والسكريات…
-
علامات الاكتئاب البسيط… تنبّهي لها جيداً
الصحة النفسية 07/21/2020 – 00:00 يعدُّ الشعور باليأس، من وقت إلى آخر، جزءاً طبيعياً من الحياة، ولكن عندما تطول المدة، فقد يكون الشخص مصاباً بالاكتئاب، الذي يعتبر أكثر من مجرد حالة من الحزن أو اليأس فقط، بل إنه يؤثر في طريقة التفكير والشعور، وكذلك الوظائف اليومية، ويمكن أن يؤثر كذلك في الحياة الخاصة والعمل والدراسة لدى الشخص المصاب به، ويؤرق نومه.ويختلف الاكتئاب من شخص إلى آخر، ولكن هناك بعض الأعراض والعلامات الشائعة، التي يمكن أن تظهر على الأشخاص المصابين بالاكتئاب.“سيدتي نت” يطلعك على علامات الاكتئاب البسيط؛ حسبما ذكر الدكتور سليمان…
-
شاهدوا لحظة هروب ثور هائج من وسط سيارة نقل قبل ذبحه..
أخبار أسرة ومجتمع 08/01/2020 – 23:00 هرب ثور “عجل ” سمين، يبدو أنه كان في طريقه للذبح ، من داخل سيارة كانت تقله ، وأثار هلع المتواجدين في المكان . وتداول رواد موقع التواصل ، فيديو مثيرا للحظة هروب عجل أبيض من عربة نقل. ويوضح الفيديو المتداول العجل عندما ثار ويحاول الهروب من الجزارين قبل ذبحه، ليظل ينطح ويرفس بعنف مانعا أي شخص يقترب منه. ويبين الفيديو العجل وهو يقفز من العربة ويتعثر قليلا على الارض قبل أن يقوم ويهرب وسط هلع المتواجدين وعدم قدرتهم على السيطرة على العجل الهائج…
-
ماسك الزعتر لبشرة صافية ولون موحد
عناية بالبشرة 07/17/2020 – 14:15 تحلم أي امرأة بوجه مشرق بلون موحد خال من أي بقع داكنة، لذا يعد الزعتر من الأعشاب الطبيعية الهامة في مجال التجميل والعناية بالبشرة؛ نظراً لاحتوائه على العديد من الفيتامينات ومضادّات الأكسدة والمعادن المفيدة للبشرة، وإليك فوائد الزعتر للبشرة مع طريقة تحضير ماسكات طبيعية لبشرة صافية ولون موحد. فوائد الزعتر للبشرة: فوائد الزعتر للبشرة يعالج المشاكل الجلدية.يعالج التهابات الجلد والالتهابات الفطرية.يغذي البشرة ويعمل على تطهيرها.يحافظ على شباب البشرة.يخفف من آثار البثور والندبات.يعالح شروق الشمس.ينظف البشرة من البكتيريا والشوائب.يساعد على تفتيح البشرة.يخفف من التجاعيد.يعالج العديد من…
-
أجمل مدن الممكلة العربية السعوية
سياحة وسفر 03/25/2020 – 12:30 عند التفكير في المملكة العربية السعودية، أول ما بخطر على البال الرياض أو مكة أو جدة، لكن ما لا يعرفه معظم الناس هو أن المملكة العربية السعودية لديها الكثير من الأماكن الجذابة خارج هذه المدن الثلاث. في الآتي، جولة على أجمل مدن الممكلة العربية السعوية. بدر مدينة بدر تبعد حوالي 130 كيلومترًا من المدينة المنورة تبعد مدينة بدر حوالي 130 كيلومترًا من المدينة المنورة، وفيها وقعت معركة بدر الشهيرة سنة 624 بين المشركين والمسلمين. ضباء ضباء مدينة صغيرة تقع على الساحل الشمالي للبحر الأحمر في…
-
بالفيديو: تصعيد أزمة آيتن عامر وريهام حجاج إلى القضاء
بالفيديو: تصعيد أزمة آيتن عامر وريهام حجاج إلى القضاءnewspressSat, 01/08/2022 – 06:49
-
طرق طبيعية للوقاية من جرثومة المعدة
الصحة العامة 09/04/2020 – 19:30 جرثومة المعدة “هيليكوباكتر” هي نوع من البكتيريا، يمكن أن تدخل الجسم وتعيش في الجهاز الهضمي. وبعد مرور سنوات، يمكن أن تسبب تقرحات في بطانة المعدة أو الجزء العلوي من الأمعاء الدقيقة، إلى جانب مشكلات أخرى كألم حارق في البطن، غثيان، فقدان الشهية والتوازن، وفي بعض الأحيان مرض سرطان المعدة.“سيدتي نت” يطلعك في الآتي على طرق طبيعية للوقاية من جرثومة المعدة، بحسب تقرير نشره موقع “ميديكال نيوز توداي” البريطاني: علاجات طبيعية لجرثومة المعدة العسل علاج شافٍ أجرى الباحثون مجموعة من الدراسات حول الأساليب الطبيعية لعلاج جرثومة…
-
شاهدوا : أغرب عقاب لسيدة خانت زوجها
أخبار أسرة ومجتمع 08/02/2020 – 22:30 في واقعة غريبة ، أقدمت أسرة هندية على معاقبة امرأة خانت زوجها، بإجبارها على حمله والطواف به في القرية.جزاء لفعلتها .واتفقت عائلة السيدة الخائنة مع سكان القرية على إجبارها على حمل زوجها على كتفها والتجوّل به لفترات طويلة، جراء ما اقترفته في حقّ زوجهاhttps://youtu.be/ca3l2aCNjS4 وبحسب شبكة “روسيا اليوم”.قام سكان القرية الهندية بضرب المرأة بالعصا، ثم أجبروها على حمل زوجها والسير به مرة أخرى.وكان الزوج اتهم زوجته بخيانته، وإقامة علاقات خارج الزواج مع زميلها بالعمل، ،وأخبر عاءلتها بخيانة ابنتهم له ، ما اضطر العائلة وسكان…
-
غوغل يلغي أحد خصائصه المتعلقة بتطبيقات وسائل التواصل الاجتماعي
أخبار أسرة ومجتمع 07/03/2020 – 18:15 أعلنت شركة “غوغل” الأمريكية قرارًا صادما بشأن عدد من تطبيقات فيسبوك الشهيرة مثل “واتسآب” و”ماسنجر” و”إنستغرام”. وبحسب موقع “تايمز نيوز ناو” فقد قرر تطبيق “غوغل للصور” أن يوقف النسخ الاحتياطي التلقائي للوسائط من تطبيقات “واتسآب” و”ماسنجر” و”إنستغرام”، وعدد آخر من تطبيقات الوسائط الاجتماعية، مثل “سناب شات” أو “تويتر”. وغير تطبيق “غوغل للصور” من إعداداته الافتراضية، بحيث لا يمكن النسخ الاحتياطي لأي وسائط من تلك التطبيقات. ولتغيير تلك الإعدادات ينبغي على المستخدم أن يقوم بتغييرها يدويا واختيار التطبيق الذي يرغب في حفظ نسخة احتياطية من…
-
حلا شيحا تبحث عن جائزة جديدة في مهرجان العين
أخبار المشاهير 01/07/2021 – 08:30 يشارك الفيلم الوثائقي “أثل” للمخرجة اليازية بنت نهيان، وبطولة حلا شيحا، ضمن فعاليات الدورة الثالثة من مهرجان العين السينمائي من 23 إلى 27 يناير، وسيعرض الفيلم في قسم الصقر الإماراتي للأفلام القصيرة، باحثا عن الجائزة الرابعة، بعد تتويجه بثلاث جوائز من مهرجانات برلين وريمي وكلت. حلا شيحا فازت بثلا جوائز دولية عن الفيلم فيلم «أثل» حصد 3 جوائز هي جائزة الإنجاز في مهرجان برلين فلاش للأفلام بألمانيا، وبفوز الفيلم في المهرجان سيشارك تلقائيًا في الدور نصف النهائي في مهرجان برلين السينمائي السنوي، وفاز أيضاً بجائزة…
