السياحة في بولندا: 3 فنادق فخمة في كراكوف
newspress
Sun, 09/26/2021 – 06:32
الموضوع الأصلي,بواسطة :Hnoo رابط الموضوع :https://nshir.com/%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%ad%d8%a9-%d9%81%d9%8a-%d8%a8%d9%88%d9%84%d9%86%d8%af%d8%a7-3-%d9%81%d9%86%d8%a7%d8%af%d9%82-%d9%81%d8%ae%d9%85%d8%a9-%d9%81%d9%8a-%d9%83%d8%b1%d8%a7%d9%83%d9%88/
الجديد
-
أفضل تمارين رياضية منزلية للحصول على جسم رشيق
رشاقة و تغذية 08/03/2021 – 17:30 باتت ممارسة الرياضة جزءاً من الروتين اليومي لكل منا، سواء بهدف الحفاظ على الصحة أو إنقاص الوزن. إليك أفضل تمارين رياضية منزلية للحصول على جسم رشيق: أفضل تمارين رياضية منزلية للحصول على جسم رشيق تمارين رياضية لحرق السعرت الحرارية وانقاص الوزن تساعد مجموعة التمارين الواردة أدناه على حرق السعرات الحرارية، وبناء العضلات وأيضاً إنقاص الوزن. 1-الاندفاع إلى الأمام بعد الوقوف بشكل مستقيم مع المباعدة بين القدمين بمقدار عرض الورك، ضعي يديك على الوركين أو امسكي الدمبلز من الجانبين. تقدمي خطوة إلى الأمام بالساق اليمنى،…
-
رغم انفصالهما..طارق العريان لم يلغ متابعته لـ أصالة على انستقرام
أخبار المشاهير 09/30/2020 – 20:00 أثار خبر عدم الغاء المخرج طارق العريان لطليقته أصالة الكثير من التساؤلات في الأيام الماضية، وتساءل رواد مواقع التواصل الاجتماعي عن سبب عدم قيام طارق بالغاء متابعة حساب أصالة على “انستقرام”. وبالرغم من مرور أكثر من نصف عام على طلاقهما، إلا أن العريان لم يلغِ متابعته لها، علمًا أن أصالة قامت بالمقابل بحذف جميع الصور التي تجمعها مع طليقها طارق العريان، وقررت نسيان ما حدث معها وتجاوزه بداية العام الجاري، وألغت متابعتها له عبر “انستقرام”. وما يثير الاستغراب أن طارق لم بحذف صورهما وأبقى طليقته…
-
عبد المحسن النمر: أسعدني الاحتفاء بي من قِبَل الجمهور والنقاد في استفتاء “سيدتي” الرمضاني 2020
أخبار المشاهير 07/06/2020 – 18:45 أشاد الفنان عبد المحسن النمر بدور “سيدتي” في الاهتمام بالفن والفنانين السعوديين والخليجيين بصورة خاصة، والفن العربي بشكل عام، مُثمنًا مواكبة المجلة لكل أعماله ونجاحاته الدرامية في المملكة والخليج خلال السنوات الماضية.وعبَّر عن سعادته بتكريمه من قِبَل الجمهور والنقاد في الخليج والعالم العربي بلقب “أفضل ممثل جماهيري”، في استفتاء “سيدتي” لمسلسلات وبرامج رمضان 2020 في الخليج، عن مسلسل “أم هارون” الذي لعب فيه دور البطولة أمام الفنانة حياة الفهد، وعُرض رمضان الماضي على شاشة mbc، مقدمًا الشكر للمجلة وقُرائها الذين منحوه ثقتهم عدة مرات في…
-
بيان عاجل من نقابة المهن التمثيلية بعد تفشي فيروس كورونا ي الوسط الفني
بيان عاجل من نقابة المهن التمثيلية بعد تفشي فيروس كورونا ي الوسط الفنيnewspressMon, 01/10/2022 – 06:45
-
هيئة الاتصالات السعودية تحذر منصات التوصيل المخالفة لإجراءات الوقاية
أخبار أسرة ومجتمع 03/26/2020 – 12:15 حذرت هيئة الاتصالات وتقنية المعلومات، منصات التوصيل غير الملتزمة بالإجراءات الوقائية المفروضة عليها وعلى مندوبيها للوقاية من تفشي فيروس “كورونا” المستجد. وأكدت هيئة الاتصالات وتقنية المعلومات، على أنها ستتخذ الإجراءات النظامیة وستفرض عقوبات قد تصل لإلغاء التسجیل والحجب والغرامات المالیة على أي منصة لا تلزم بالإجراءات والتدابير الوقائية. وفرضت هيئة الاتصالات وتقنية المعلومات، على مقدمي خدمات التوصیل فحص درجة حرارة مندوبیھا يومیاً والتأكد من سلامتھم. كما شددت الهيئة، على ضرورة تطھیر الیدين ولبس الكمامات والقفازات واستبدالھا بشكل مستمر، وعدم المصافحة، وتسلیم الطلبات على بعد…
-
أعراض الصدمة العاطفية عند المرأة لا يُستهان بها
الصحة النفسية 03/14/2020 – 21:30 فشل العلاقات العاطفية، وما تسببه من ألم الفراق وكآبة الشعور بالفقد والهزيمة، قد يكون سبباً في وصول بعض الإناث إلى حالات من الاكتئاب الحادّ والألم البدني، وتتفاقم في بعض الحالات لتتحول إلى أمراض نفسية حقيقية.تعرّفي في الآتي على أعراض الصدمة العاطفية عند المرأة وطريقة التعامل معها: أعراض الصدمة العاطفية عند المرأة جسدياً: اضطراب الشهية والنوم، ألم جسدي غير مفسّر، آلام في المعدة، صداع، تشنج العضلات وانخفاض طاقة الجسم.نفسياً: ميل للكآبة والبكاء، شعور باليأس، القلق الدائم، نوبات ذعر، السلوك الإلزامي الاستحواذي، الشعور بعدم السيطرة، الغضب والاستياء،…
-
إطلالات شتوية أنيقة من وحي العنود بدر
إطلالات شتوية أنيقة من وحي العنود بدرnewspressFri, 10/22/2021 – 06:55
-
أنطونيو بانديراس وحيداً في عيد ميلاده ال60 لإصابته بفيروس كورونا
مشاهير العالم 08/12/2020 – 01:00 لم تجر الرياح بما يشتهي النجم العالمي بطل فيلم “زيرو” الشهير أنطونيو بانديراس الذي باغته وهاجمه فيروس كورونا في عيد ميلاده الستين.حيث كشف النجم الإسباني العالمي “أنطونيو بانديراس” إصابته بفيروس كورونا وأعلن هذا الخبر الحزين لمعجبيه ومتابعيه عبر حسابه على موقع “إنستغرام” يوم أمس الإثنين 10 آب –أغسطس 2020 الجاري،وأيضاً في حسابه الخاص بموقع التواصل الإجتماعي “تويتر”، ويأتي ذلك بالتزامن مع عيد ميلاده الستين.ونشر “أنطونيو بانديراس” صورة لطيفة له من مرحلة الطفولة، وعلَّق بالإسبانية: “مرحباً بالجميع، أريد أن أعلن أن اليوم الموافق 10 أغسطس-آب، أجد…
-
صورة أسيل ابنة عبدالله الرويشد تجتاح السوشيال ميديا..هل تشبهه؟
أخبار المشاهير 07/30/2020 – 09:15 خطفت اسيل ابنة الفنان الكويتي عبدالله الرويشد الانظار بعد تداول صورة لها عبر حسابات التواصل الاجتماعي .ونشرت الاعلامية الكوتية مي العيدان صورة لابنة الرويشد وعلقت كاتبة: “صورة اسيل ابنة الفنان عبدالله الرويشد… تشبه و لا ما تشبهه”. View this post on Instagram A post shared by مي العيدان (@mayal3eidankwt) on Jul 28, 2020 at 10:26am PDT وقد اتفقت أغلب التعليقات على أن أسيل تشبه والدها وأشادوا بجمالها حيث قال…
-
أول نقل تلفزيوني لصلاة الجمعة من المسجد النبوي
أخبار أسرة ومجتمع 04/14/2020 – 20:00 أول نقل تلفزيوني لصلاة الجمعة من المسجد النبوي تناوله رواد مواقع التواصل الإجتماعي من خلال فيديو يحمل عنوان نقل صلاة الجمعة من المسجد النبوي، وهو فيديو يعود إلى تاريخه إلى 40 عاما مضت. أول نقل تلفزيوني لصلاة الجمعة من المسجد النبوي : يحوي الفيديو المتداول مقطع من نشرة الأخبار على التلفزيون السعودي من تقديم المذيع ماجد الشبل – رحمه الله- وجاء في النشرة أنه بناء على توجيه ولي العهد نائب رئيس مجلس الوزراء الأمير فهد بن عبدالعزيز -رحمه الله-، وتحقيقًا لرغبة جلالة الملك خالد بن…