تقول النجمة صوفيا فيرغارا Sofia Vergara، أنه عندما تبدأ المرأة بملاحظة الخطوط الدقيقة والتجاعيد تغزو وجهها ورقبتها، فيكون الأوان قد فات، لأنه في رأيها ما من كريم سحري من شأنه التخلص تماماً من علامات التقدم في السن على البشرة، لذلك، فالعناية الفعالة بالبشرة ابتداء من سن صغيرة هي الحل الوحيد في تأخير ترهلات البشرة والحفاظ على بشرة حيوية ومشرقة ومرنة رغم التقدم في السن. وفي هذا المقال، نرصد لك أبرز أسرار صوفيا فيرغارا للعناية بالبشرة.
الكريمات المهدئة للبشرة الحساسة
تقول النجمة صوفيا فيرغارا أنها أصيبت بالوردية في مرحلة البلوغ بسبب تعرّضها المستمر للمصابيح عالية الحرارة، لذلك أدركت أنه من الملحّ أن تتعامل مع بشرتها ذات النوع الحساس بعناية واهتمام كبيرين، من خلال استخدام منتجات تساهم في تهدئة البشرة الحساسة، خصوصاً منظف الوجه Cetaphil Gentle Skin Cleanser ومزيل مكياج العين Cetaphil Gentle Waterproof Makeup Remover، وسيروم الوجه Serum Absolut من Luzern Laboratories.
تابعي المزيد : فوائد ماسك الطين الأحمر للبشرة ..لا تحصى
حماية قصوى للبشرة من أشعة الشمس
لطالما تحدثت صوفيا فيرغارا عن أهمية استخدام الواقي الشمسي، فهي تعتبره من أكثر المنتجات الوقائية المكافحة لشيخوخة البشرة، وقد بدأت في استخدامه منذ كانت في العشرين من عمرها. كما
أنها تنصح المرأة بضرورة تطبيق الواقي الشمسي عل الرقبة ومنطقة الصدر أيضاً. علماً أن الواقي الشمسي La Roche Posay Anthelios 60 Ultra Light Sunscreen Fluid هو المفضل لديها، كما أنها من محبات The Broad Spectrum SPF 50 UV Protecting Fluid. إضافة الى أنها لا تستغني إطلاقاً عن القبعة.
تابعي المزيد : أسرار النجمات للعناية بالبشرة…لإطلالة مثالية
التسمير الذاتي
وفقاً لطبيب الأمراض الجلدية الخاص بالنجمة صوفيا فيرغارا، فإن الأخيرة تميل الى التسمير الذاتي، مما يعني أنها لا تعرّض بشرتها الجميلة لأشعة الشمس الضارة. ويعد مستحضر التسمير الذاتي Vita Liberata pHenomenal 2-3 Week Tinted Tan Mousse المفضل لديها، وبمجرد أن يجف تستخدم زيت الجسم Moroccanoil Instant Radiance Shimmering Body Oil الذي يمنحها بشرة برونزية متوهجة.
تابعي المزيد : فوائد صابون الكبريت للبشرة
زيوت البشرة
تعمل النجمة صوفيا فيرغارا بشكل دائم عل دمج الزيوت في روتين العناية بالبشرة خاصتها، فهي جيدة للبشرة الحساسة وتساعد في تهدئتها، خصوصاً زيت جوز الهند وزيت الآذريون.
تابعي المزيد : فوائد النيلة الزرقاء للبشرة
نظام غذائي خاص
تؤكد صوفيا فيرغارا أنها تتناول الكثير من الخضار والتوت والشاي الأخضر. وليلاً، تضيف ملعقة صغيرة من مسحوق الكولاجين الى شاي البابونج وتشربه قبل الخلود ال النوم. كما أنها تشرب الكثير من الماء، لأنه جزء مهم من عملية ترطيب البشرة.
تابعي المزيد : حضري ماسك المانجو… وانعمي ببشرة مثالية!
استخدام العلاجات الموضعية باعتدال
تستخدم صوفيا فيرغارا بشكل دوري العلاجات الموضعية لكن باعتدال، خصوصاً الريتينول والفيتامين سي، فهي لا تميل أبداً الى المبالغة لأنها تسبب في أحيان كثيرة أضراراً كبيرة للبشرة.
تابعي المزيد : زيت الكافور لتفتيح البشرة بسرعة فائقة
تعزيز الجمال الطبيعي بالمكياج
لا تحب صوفيا فيرغارا الخروج من دون أحمر شفاه والبعض من البلاش والماسكرا المقاومة، كما أنها تلتزم بالألوان المناسبة لبشرتها، مثل البني والذهبي والبرونزي…
تابعي المزيد : أفضل ماسكات الكركم للوجه لبشرة مشرقة ومتوازنة
الموضوع الأصلي，بواسطة ：Hnoo رابط الموضوع ：https://nshir.com/%d8%a3%d8%b3%d8%b1%d8%a7%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d9%86%d8%ac%d9%85%d8%a9-%d8%b5%d9%88%d9%81%d9%8a%d8%a7-%d9%81%d9%8a%d8%b1%d8%ba%d8%a7%d8%b1%d8%a7-%d9%84%d9%84%d8%b9%d9%86%d8%a7%d9%8a%d8%a9-%d8%a8%d8%a7/
الجديد
-
لماذا يرفض أبي كل العرسان!
Publication Date: السبت, أكتوبر 24, 2020 – 09:15 Images: hanan_question: عمري ٢٨ سنة تقدم شاب لخطبتي، والدي لم يعطني رأيه، في البداية كان يؤجل بسبب انشغاله الكبير في عمله، فهو في حالة انشغال دائمة، لا يعطي وقتاً للعائلة. والدتي متوفاة وأنا في حيرة، شعرت بالارتياح مع الشاب المتقدم وعائلته، وعندما أخبرت والدي بعد نقاشات متعددة أني أريده، غضب وقال لي أنا أعرف مصلحتك أكثر كما يقول في كل مرة يتقدم فيها شاب لي، غضب لدرجة أنه أخذ مني مفتاح مكتبه ومفتاح السيارة، ما تفسير هذه التصرفات برأيك؟ ولماذا هذه التصرفات…
-
كيفية العناية بالبشرة قبل الزفاف
مكياج العروس 03/28/2020 – 23:30 تحتاج العروس قبل الزفاف إلى الاهتمام ببشرتها جيداً، حتى تظهر في ليلة الزفاف بإطلالة رائعة ومميزة.وتوجد العديد من طرق العناية بالبشرة والجسم قبل الزفاف، من خلال الماسكات والمقشرات الطبيعية، التي يمكن تحضيرها في المنزل، وبمكونات بسيطة.وفي السطور التالية، تقدم لكِ “سيدتي نت” مجموعة من الماسكات والمقشرات الطبيعية، لبشرة الوجه والجسم، لمساعدتكِ في العناية ببشرتكِ قبل الزفاف. تابعي المزيد:العناية بجسم العروس عبر الوصفات الطبيعية أولاً: كيفية العناية ببشرة الجسم قبل الزفاف العناية ببشرة العروس لا يقتصر اهتمام العروس على بشرة الوجه قبل الزفاف، فالاهتمام بباقي الجسم…
-
دنيا سمير غانم تدشن حملة الدعاء لوالديها
مشاهير العرب 05/05/2021 – 02:45 خرجت الفنانة دنيا سمير غانم عن صمتها بعد احتجاز والديها سمير غانم ودلال عبد العزيز في غرفة العناية المركزة عقب إصابتهما بفيروس كورونا، ودشنت حملة للدعاء لهما عبر حسابها بموقع إنستقرام. سمير غانم يعاني من خلل في وظائف الكلى دنيا سمير غانم نشرت صيغة مطولة للدعاء بالشفاء تم تداولها اليوم عبر عدة حسابات لنجوم الفن طلبا من الله بمد يد العون للنجمين دلال عبد العزيز وسمير غانم وتقول: اللهُم يا واسع العطاء ويا مُنزل الشفاء ويا رافع البلاء ويا مُجيب الدعاء اشفي دلال عبد…
-
إطلالات محتشمة للشابات المحجبات من سارة الدهيم
ملابس المحجبات 08/01/2020 – 14:45 تعتمد البلوجر ومدونة الموضة سارة الدهيم على الخيارات الكاجوال الأنيقة والمناسبة للفتيات المحجبات في الوطن العربي، ولاهتمامها بتنسيقاتها بشكل واضح، جمعنا لكِ -عزيزتي- من وحيها عدة خيارات مناسبة للإطلالات اليومية والبسيطة، فإليكِ الخيارات. خيارات الأزياء البيضاء خيارات اللون الأبيض اعتمدت سارة الدهيم على خيارات الأزياء البيضاء المناسبة لكل المشاوير اليومية وخروجات الصباح، ومنها جمعنا لكِ من وحيها عدة خيارات، حيث ارتدت بنطال الجينز الأزرق مع بلوزة طويلة وحجاب أبيض، وأكملت مظهرها بحذاء وحقيبة باللون الأحمر لزي كلاسيكي أنيق، وظهرت في إطلالة أخرى ببنطال وبلوزة من…
-
كريسي تيغن تظهر لأول مرة بعد خسارتها جنينها لدعم جو بايدن
مشاهير العالم 11/06/2020 – 02:00 رغم تقليل بعض خبراء السياسة الأمريكية أهمية دعم المشاهير لمرشح محدد دون آخر لنسيان البعض أن المواطن الأمريكي عندما يذهب لصناديق الإقتراع،يفكر بالإقتصاد أولاً،ومن هو الأفضل لتحسين حياته وحياة أفراد عائلته في فترته الرئاسية،لكن رغم ذلك يفضل المرشحين ترامب وبايدن كسب دعم ومساندة المشاهير لهما في السباق الرئاسي نحو البيت الأبيض. ففي أول ظهور علني لها بعد خسارتها طفلها في سبتمبر الماضي، أطلت عارضة الأزياء الشهيرة كريسي تيغن البالغة من العمر”34 عاماً” برفقة ولديها إلى جانب زوجها جون ليجند على المسرح خلال أدائه الموسيقي وعزفه…
-
الألمانية مونيكا لتدريب المنتخب السعودي الأول لكرة القدم للسيدات
الألمانية مونيكا لتدريب المنتخب السعودي الأول لكرة القدم للسيداتetab.nourWed, 08/11/2021 – 18:46
-
وفاة سيدة المسرح المغربي ثريا جبران
أخبار أسرة ومجتمع 08/25/2020 – 22:45 توفيت ليلة أمس الاثنين، ثريا جبران الممثلة الفنانة التي رقدت منذ أسابيع قليلة في مستشفى الشيخ خليفة بمدينة الدارالبيضاء ، ابدعت على خشبة المسرح المغربي لمدة تزيد عن الخمسين عاما ، كانت من أوائل النساء اللواتي اقتحمن المسرح بشغف وتفاني .و عرفت الراحلة بالتزامها وأدائها المتميز الصادق على الخشبة، حيث تتماهى مع الشخصيات التي تجسدها بشكل لافت.اسمها الحقيقي السعدية اقريطيف وعرفت باسمها الفني الذي أخذته عن زوج شقيقتها معلمها الأول لمباديء التمثيل في بداية الستينات، وقد عاشت الفنانة الراحلة حياتها حافلة بالأعمال المسرحية كما…
-
قواعد هامة لسفر الأطفال على متن الطائرة
قواعد هامة لسفر الأطفال على متن الطائرةnewspressSun, 11/07/2021 – 07:17
-
المشكلات التي قد تواجهك خلال سفرك وطرق تجنبها
نصائح السفر 07/23/2021 – 11:30 تواجه بعض المشكلات المسافر، فبعض الرحلات تسير بسلاسة أما البعض الآخر منها فتتخللها موافق وأمور لم تكن في الحسبان، لذا لا بدّ من الاستعداد لها. في الآتي، أبرز المشكلات التي قد تواجهك خلال سفرك وطرق تجنبها. الضياع يمكنك أن تضيع في أي مكان: سوبر ماركت أو مطار أو وسط المدينة أو في البرية.مع التكنولوجيا الحديثة، تعد هذه واحدة من أسهل مشاكل السفر التي يجب تجنبها. في الماضي، كنت بحاجة إلى خريطة لكل بلد. في الوقت الحاضر، يمتلك كل شخص تقريباً هاتفاً ذكياً. قبل أن تغادر، قم…
-
احتياجات العروس من الالف الى الياء
تنظيم الأعراس 03/07/2020 – 18:30 من أهم العناصر التي تساعد العروس في مهمة التحضير للزفاف ولحياتها المستقبلية في بيتها بشكل عام هو إعداد القوائم وتدوين ما تحتاجه بشكل واضح، حتى لا تنسى شيء، وخاصة أن الكتابة والتفكير قد تجعلك تتذكرين أشياء في غمرة العصف الذهني. واليوم سوف نتحدث عن احتياجات العروس من الألف إلى الياء وحتى تكون أمامها قائمة واضحة تحدد الأشياء التي عليه أن تشتريها من دون نسيان شيء، سواء في رحلة شهر العسل، أو في احتياجات العروس الشخصية في بيتها. احتياجات العروس الشخصية: مستلزمات العروس مستحضرات التجميل: يجب…
